【消化吸収】朝バナナダイエット10本目
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88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/12 19:00:40 4gW01CFw
>>84
どのぐらい食べてどのぐらい運動してる?
何を食べてるかにもよるけど、お店で1人前とか食べると結構なカロリーになるよ。
一度食事の摂取カロリーと運動で消費するカロリーを計算してみると良いと思われ。
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