【消化吸収】朝バナナダイエット10本目

【消化吸収】朝バナナ ..

663:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/31 07:56:52.53 pLQqwOuu
チョコも付けたらサイキョーじゃん

664:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/04 08:58:53.99 GvbOntzo
＜バナナ＞中比関係悪化で、日本の店頭価格が下落
URLﾘﾝｸ(headlines.yahoo.co.jp)

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 11:55:48.60 aEGE+sRR
朝はバナナ一本と
りんご半分にしたら肌が綺麗になったよ

昼と夜は好きなもの食べる！

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/24 10:08:17.32 iGxRNln9
朝は食パン１枚をなにも付けずに食べてたけど、バナナに代えてみようかな

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 17:07:05.77 4Moudre8
バナナ食べたい

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 21:16:16.20 Y5jRu7Ns
>>661
みたいなこと俺も若い頃思ってたわ
で、同じような食生活送ってたら25過ぎたあたりからぶくぶく太り始めた
そういう体質の人も中に入るんだろうけどな

669:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/17 22:58:52.26 OJnc94jR
手軽な朝飯に丁度いいけど、甘みに飽きてきたorz

バナナくらい安くて手軽で、甘くなくて太らない食い物って無いよなぁ…。

670:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/27 22:45:07.57 tsVs2xLU
甘味がほしいけど、お菓子や菓子パンは食べたくないときにバナナ食べるのいいね

ココアパウダーかけると美味しい

チョコレート食べるより健康的かと思う

痩せるかはまだわからないけど、便通はよくなった。

671:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/02/20 20:52:42.90 5hNEqV1+
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)

672:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/08 04:17:00.45 YkicEEKc
朝パン食ってたのをバナナに置き換えて一日の摂取カロリーを1500kcal程度に抑えてたら今年に入ってから7kg程度落ちた
この調子でどんどん減らして行こう

673:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/15 12:27:01.32 SYBvEd9R
>>668
細かった会社の男同僚たちも30すぎたらみんな肥えだした
男のほうが、太らないから！と若いころのように食べたいだけ食べて中年になりひどくなりやすいと思う
女のようにカロリー計算なんてしないでコンビニ弁当と菓子パンモリモリ食うやつばかりだし