【消化吸収】朝バナナ ..

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61:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/09 20:08:35 qi0ED52b 俺は朝フルーツだけ食べて太ったな。 カロリーオーバーしたらダメ。 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/10 01:30:35 B9p1wuDP たん 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/10 05:00:34 iFmECBh6 体質に合うかどうかなんだよな。 オイラの場合にゃ、1ヶ月で5kgやせたけど。 64:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/10 06:12:24 reh82jXZ 1ヶ月で5kg。 何の運動もしてない場合、ほとんど水分と筋肉だろ？ 最初のスタート地点が根本的に誤った発想で体重減少しか述べないのは30年前のダイエットである、と。 ウエイト版の方々からのご指導。 体重だけの増減は全く意味ないから止めようや。 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/10 12:24:17 KxSw7r4o 難しいこと言われても分かんないです。 体重減ったらそれでいいんです。 それがダイエットでしょ？ ・・・で、飢餓体型のリバウンド体質へGo!

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