スープダイエット - 暇つぶし2ch

スープダイエット ..

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/07 13:14:01.02 X4NULXYs
2日めにしてささみとおからクッキー食べてしまった
あああああ

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/08 03:48:43.20 LwrkxO8f
スープ主食生活を始めてほぼ１ヶ月(毎日ではないが)
さすがに飽きる～
今日の１食を最後にちょっと間は別のダイエット方に浮気する
成果は抜群なので、必ずまたお世話になりんす

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/10 05:33:49.46 L8yz1rlQ
こちらのレシピURLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)にプラスでミックスビーンズとエリンギ足して食べてます。
一応７日間ダイエットの日程でやってるけど、二日目にもフルーツ食べたり、調味料の多少の大豆や砂糖は無視してゆるーく
生理後なのもあって、３日目で2.5kg落ちました