スープダイエット ..
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376:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/02/27 17:02:26.39 1ciFUC9s 月のものきたけど恒例の過食衝動がなかった！ ひもじい思いもせずダイエットがこんなに楽しいなんて 野菜スープ好きすぎて野菜板覗きだしたのに今見れない… 377:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/02/28 13:35:40.58 1hdOvhLO 生理ですか？？ 見せてください 378:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/07 13:14:01.02 X4NULXYs 2日めにしてささみとおからクッキー食べてしまった あああああ 379:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/08 03:48:43.20 LwrkxO8f スープ主食生活を始めてほぼ１ヶ月(毎日ではないが) さすがに飽きる〜 今日の１食を最後にちょっと間は別のダイエット方に浮気する 成果は抜群なので、必ずまたお世話になりんす 380:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/03/10 05:33:49.46 L8yz1rlQ こちらのレシピttp://blog.livedoor.jp/potos_miki/archives/51962973.htmlにプラスでミックスビーンズとエリンギ足して食べてます。 一応７日間ダイエットの日程でやってるけど、二日目にもフルーツ食べたり、調味料の多少の大豆や砂糖は無視してゆるーく 生理後なのもあって、３日目で2.5kg落ちました
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