スープダイエット ..
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33:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/27 01:58:28 wSj4exPE お茶漬けダイエットもきくよーマジ、きく。 炭水化物とれるから満腹感得られるし、体にいいし。 あとはローカロリーのじゃがいものスープこれ最強 そしてシャキシャキレタスにパルメランチーズをそっとかけておくとか。 34:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/26 01:22:14 v2v3zVtT じゃがいもがローカロリー・・・・・・？ 35:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/09 10:30:06 H/LSv4Lb トマト缶 1缶 ニンジン 二分の一本 玉ねぎ 二分の一個 ベーコン 2枚 水 2リットル強 キャベツ とにかく大量 他の味付けは野菜スープのもと、日本酒、塩など 酢豚まで痛めないで蒸して作るようなノンオイル一家なので油分はベーコンだけで十分美味しい １日３杯は飲みます 36:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/09 12:53:39 Uagb5By3 味噌汁冷凍できますか？ 37:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/10/09 13:07:49 gx86NM32 茶碗にだしの素と味噌入れて熱湯入れれば味噌汁になるよ 野菜は電子レンジで温めれば大丈夫
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