スープダイエット - 暇つぶし2ch

スープダイエット at SHAPEUP

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/05 23:17:16.02 rfJ+s3YS
>>313
安い野菜とキノコたっぷり＋白滝＋鶏肉か魚入りのスープというか鍋というかを毎晩食べてるけど、
同じく塩分気になってたとこ

味も出汁、鶏がら、コンソメをベースに、醤油、塩コショウ辺りで味付けして、
変化つけてもトマトソースやカレー粉とかパターン化してきてちょっと飽きる

それで今日は海老とシーフード入れて、トムヤムクンにした
まだ日本のスープよりは塩分少ないらしい

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