顔痩せしたいんだけど

顔痩せしたいんだけど ..

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/27 09:34:04.32 8wZLEKZ4
舌出しとかマウスピースで少しずつ顔がしまってきたのはいいんだけど
何か顔のゆがみが強調されてきたｗ
前からえらの高さが違うって気づいてたけど、脂肪が減ると目立つんだね……。

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 18:15:18.59 CnfHVOX1
ﾐｵﾄﾞﾚマッサージやってたら、耳の後ろ～首周りの松子肉がおちて、
顔の輪郭がすっきりして、首と顔が独立してきた。
頭自体がでかいし丸いけど、それだけで小顔っぽくなるみたいで、
マネキンさんから｢顔小さ～い」と言われたｗ
お世辞なのは分かってるけど、今まで言われた事無いから嬉しいｗ。

骨格自体がでかい･丸いのはどうし様もないけど、
顔（えら？）・首・鎖骨がそれぞれはっきりしてるだけで、小顔効果はあるみたい。

実際小さくならなくても、小さく見えるならそれでいいやｗ

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 19:00:21.13 mBs3Bxyo
>>403
ミオドレって知らないからググって見たけど、シリコンのぼこぼこしたグローブ使うんだね
顔に当てて痛くない？

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 19:32:53.35 CnfHVOX1
>>404　皮膚には痛みはない（ローションはつける）けど、痛いよーｗ

>>358あたりでも言われてるけど､押すとこりこりするのに当てると痛い。
それが押しつぶされて、痛みが無くなった頃に効果が目に見えてきたかな。

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 15:52:24.76 BJEVMoG6
首の後ろの筋肉鍛えたらアゴが痩せてきた。
顔が太るのは骨のパーツの問題ではないね。

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/30 16:12:47.13 IpF7JYpS
ミオドレの本立ち読みしてきたー
顔だけのためにこのグローブを使うのがめんどくさそうだし
シリコンが肌に合わなかったらがっかりなので
マッサージの仕方を覚えて、手で似たようなことやってみることにしたw

耳の付け根（胸鎖乳突筋のはじまり）をぐいぐい押しもむ
耳の付け根から、鎖骨まで（胸鎖乳突筋）をなでる

顎の下をフェイスラインに沿って押しもむ
頬を円を描くようにもむ

これを２セット

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/01 15:17:10.76 8JJ9IGVn
>>395
395が気になって体脂肪計ったら、身長体重同じで体脂肪20だ…orz
顔痩せ調べてたけど有酸素運動することにしたよ
身体は普通だと思ってたから顔痩せにこだわってたけど、体脂肪多過ぎた
運動大事だね
効果あったらまたきます…

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 03:13:18.07 90hSonqi
ここ見てマッサージしたり舌の体操したりしてたら
前より顎がシャープになったんだけど若干しゃくれに見えるようになった
まだ下顎の肉が余ってるからもう少し頑張れそうだけど
このままいくともっと顎出るのかと不安になる
歯並びは良いけど元々少ししゃくれだったのか体操やり過ぎたのか…

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 16:27:09.41 F4Yjikxy
体操やり過ぎて骨格変わっちゃうことってありえるの…？

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/05 19:42:27.47 gOawr34D
脂肪が減ったことで元の骨格が目立つようになったんじゃない？
自分は逆に顔痩せて初めて顎の骨が小さいのに気づいた。

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/06 03:08:26.10 BByJgJJR
オウムの爆弾娘

URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)
URLﾘﾝｸ(sankei.jp.msn.com)

要するに体を絞れば顔もやせるんだよ

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/09 22:47:37.47 bvg3bs6h
>>412
これは加齢もありそう

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/10 02:34:31.56 qTAiUMjq
自分逮捕後の菊地の体より全然痩せてるのに
顔は若いときの菊地よりデブいわｗｗ死にたいｗｗｗ

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 22:57:42.61 ukzvjOMz
顔痩せたい……

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/20 23:14:39.50 /NLYyv4m
もともと丸顔は顔やせ不可能？

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 00:12:33.91 GzLk4S+Q
自分も昔から顔パンパン。
嫌になる。

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 01:52:53.07 rTQwj+lP
心労でガリガリになるまで痩せたときやっと顔がちょうど良くなった。
157cm37kgだった。元の45kgに戻ったらまた顔デブになったけど。

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 08:49:41.83 RpKtpeYO
顎を使わないと顎が退化してシャープになるんだっけ
現代人の特徴

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 09:05:49.68 LxmEXwy+
あーまじで顔でかい
下膨れも直らない
痩せたら顔のでかさ益々際立った
これからの季節薄着になるとバランスの悪さはっきりするから薄着になれない
かと言って冬は厚着すると顔のぽっちゃり具合のせいで太って見えることに悩みそう
何着ればいいんだろｗ

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/21 16:24:21.66 80hf6LI7
おねえMANSのはるな愛がやってた小顔エクササイズ効いたよ

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/23 09:41:45.08 UQYhgP1f
ピーク時から８ヵ月かけて10kgくらい減量した。
自分では気づかなかったけど、まわりからは顔が一回り小さくなったと言われる。
地道に減量するしかないのだろう。

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 09:06:44.73 xyKd+56v
小顔エクササイズだの強制だのは一時的な効果でしかない
摂取した栄養は体の必要な場所へ血液の循環で全身に振り分けられるので
一時的に配分を偏らせると押させつけていた箇所は急激にリバウンドする事になる
その手の手段で成功した人と言うのは同時に全身の脂肪を落とすためのダイエットも行い成功してる
顔痩せを気にする人間ほど浮腫みやすさを気にしてたりするのはそのせい
昔から浮腫みやすくて・・・ではなく自分自身で浮腫みやすい顔を丹念に作り上げてきた場合が非常に多い

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 14:27:39.00 ZmWdky5K
160cm43Kgになった時でも二重顎だった。
浮腫や骨格もあるんだろうけど、デブでも顔がスッキリしてる人が羨ましい。

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/24 23:32:00.50 VYPCBuSz
もう結局体質なんだと諦めてる。全身痩せれば云々ってよく書かれるけど
体重的にもう痩せられないのに顔パンパンだし。
母親も若い頃全く同じ体型だったみたいだし、遺伝だ遺伝。
もう何かするの面倒くさくなった＼(^O^)／

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 02:06:42.76 h8fIid+t
今より20キロ軽かった標準体重の
頃の写真を見返しても顔丸い。
輪郭きめーーー。

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 02:46:41.88 +ZMNEkzB
>>425同じ
BMI17でもう体重減らせないのに顔パンパン
もう整形しかないわｗ
しかし世の中顔小さい人多いなあ
最近歩いてる同年代の人見ては落ち込んでる
顔小さい人が死ぬ程羨ましい
体太ってるけど顔小さい人も羨ましく思えてしまうわ

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 17:11:53.51 tiY7VfZZ
全身痩せられるだけの体重があれば苦労しねーよっていつも思うｗ
昔から運動してて体は筋肉質だし体脂肪率も低いけど顔だけは脂肪酷い。
体質とか遺伝ってほんと残酷だよね。

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/25 21:19:47.06 tJUmKKJI
みんなどれくらい顔が大きいの？
23.5cmあるんだが・・・

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 09:58:30.58 uj5sDl1o
どこからどこを測ったの？？

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 10:54:45.79 cVtEOV/a
>>54
顎からあたまのてっぺん
6頭身ちょっとしかない

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/26 17:45:00.84 bFywwzYR
姿勢矯正したら二重顎解消した

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 09:04:05.60 tGhf4EQj
二重顎は体重落としたら完全に直ったけど、とにかく下膨れが酷い
なんなんだこの口周りの脂肪
本当に気持ち悪い
なんでここだけこんなに脂肪落ちないのか謎なくらい
笑った時、顔の肉盛り上がるのがすごいコンプレックス
脂肪吸引考えたけど、顔なんて場所が場所なだけに勇気出ないしもうどうしようもない・・・

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:08:11.93 dbkn1SBe
>>432
姿勢て大事だよね
首が前に出てる首猫背だと、血の巡りなんかも悪くなって顔が必要以上に太っているってこともあるのかも
なおしたいけど気がつくと首が前に出てるんだよなあ

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 20:50:38.68 GuNjttj4
首猫背ってどうやって治せるの？

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 21:06:30.12 e7ac3rMz
騙されたと思って
「あえいうえおあお｣
筋肉痛に成るまで続けるんだ
暇な時間で誰もみてないときは
いつでも｢あえいうえおあお｣
の癖をつけるんだ！
基本なんだけど
劇団員じゃあ無いから声だしの必要は無い
かなり違ってくるぞ！

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 21:35:11.83 e7ac3rMz
あっ、主に女性が気にする
皺に関してはわからん

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 23:19:21.16 9urT2zt0
フェイスマスクをアマゾンでポチってみた。
何もやらんよりマシだろう的な気持ちで。

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 23:38:26.51 zBllaGDA
顔だけ痩せないと言う人
特に女性
一番効くのは汗かく緩やかな運動を日課にすること
スルメと飴とガムは控えてね

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 00:42:20.93 lJLfgfKp
このスレみて思い出した。中学生の頃顔の肉凄くて、兄弟から頬っぺた大臣ってよばれていた。
私も気になっていて掃除機で頬っぺた吸っていたら親に怒られたけど18くらいから顔の肉
落ちて周りから小顔って言われるようになったよ。その頃157cmの44kg。今は年もとって
体重も10kg増え、顔の肉はそんなにないのに巾が膨張して、誰からも小顔って言われなく
なってしまった。むしろ頬はコケてるんだけど、顎のラインが中年特有でだらし無い。

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 07:16:32.75 Vk7KuK4S
顔を小さくする方法

URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)
歯肉をマッサージする方法。
昨日から始めたけど効果はどうだろ？

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/28 11:45:27.44 i8U0KYg/
>>441
それは逆効果になるかと
リンパとかの件はともかくマッサージで血流を良くするのはその効果範囲に負荷を与えた反射ですので
発汗や皮膚の上昇温度は体感できるかとは思いますが…脂肪の燃焼とはあまり関係ないかと
骨格や筋肉は外部からの負荷に対して耐性強度を上げる方向に再生するので、やるたびに骨格や筋肉でゴツくなってくんだろうなってイメージです

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 22:39:05.30 gUUdHOkl
じゃあどうすればいいの？全身痩せる以外で。

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 22:57:35.92 odgqN0Vr
何故、昔からある王道を試さないかなあ！？
ワセリン顔に塗って熱めのお風呂かサウナ
石鹸でよく落としてから塩マッサージ
これ一発で頬げっそりだけど…

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/29 23:19:45.20 08h7Br2B
塩でマッサージって頬っぺた真っ赤になってヒリヒリ痛いイメージだが。

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 00:38:55.31 LJ6ASFO3
そんな王道聞いたことない...

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 02:13:58.49 ZTANww7G
私も初めてきいた

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 16:00:06.53 99Wy7BsG
やつれたね、頬に影が……。
とか言われてみたい。

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/30 18:35:35.70 BhQu8E3i

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/03 02:28:05.52 d+dAWx2H
URLﾘﾝｸ(lifehack2ch.livedoor.biz)
ここで紹介されてるやつ良さげ。
舌を円を描くように動かすやつ。

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 18:51:22.53 8PiZWiys
白人とか体太ってても顔小さい＋顔の肉がないからほんとうらやましい・・・

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 19:07:08.07 XKcwQpKX
ロンドン　ニューオリンズ　ワルシャワ　ベルリン　ハワイに行ったけど顔小さいってイメージは無かったよ
顔含め肉付き多い奴多いけど、それ以上に体がでかいって感じだったかな
農耕民族と比べて狩猟民族は背骨が発達してる関係で肩幅が広いらしいね
同じ質量蓄えても肩幅発達してる分顔が小さく見えるって事でしょ

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 19:50:24.33 +nkV/qHG
骨格はもう変わんないよね
顔肉どっかいけ

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 20:00:34.02 ZqPeRpUw
白人て体でかくてバランスいいだけで顔そのものは別に小さくないよね
日本人は体が華奢過ぎてバランス悪い
それよりインド人やフィリピン人の顔が異様に小さい

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/04 21:14:08.16 BsDHmplD
鼻が潰れてるからな

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 02:39:46.77 cn9/YSue
舌回しと舌出し運動して一ヶ月だけどエラが張ってきた気が……。
髪まとめて顔全開の時は前よりスッキリしたように見えるけど
髪を下ろすと前よりエラが強調されるような。

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 04:29:04.29 ayPDXTki
顔の輪郭出したくなくて、思春期入ってからどうしてもまとめなきゃいけない時以外髪まとめて外出したことないわ
本当にすごいコンプレックス
お洒落なヘアアレンジしてる人見てると羨ましくて仕方ない
耳に髪かけるのさえ嫌で出来ない

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 07:00:08.20 iX580fDO
>>456
顔肉とれてみないと自分がエラ張りなのかアゴ太いのか細いのかよくわかんないよね
とれてみてのお楽しみみたいな

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 12:48:39.35 L8z63jSX
小顔矯正行こうと思うんだけどあれって一時的にちょっと小さくなるだけで長期的に見たら逆効果になりそうで怖い
通ってる人いますか？

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/05 16:54:04.84 on7Z+ogy
>>457
すごく分かる。自分も思春期の頃から今で言う｢触覚｣を絶やしたことがない。
プールの授業なんか輪郭丸出しで地獄だったｗ

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/06 12:02:19.15 rbo+/NSt
>>460わかるわかるｗ
今は美容院行くのが結構辛い
シャンプー、パーマ、カラー全部輪郭丸出しになる
しかもでかい鏡の前で対峙することになるから改めて輪郭の酷さに落ち込むorz

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 02:00:24.27 2PLOxV8N
>>450
これきっつｗｗｗ
50回もできないわ

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 13:26:42.19 HIuN1di6
お金かからない楽で効果ある方法教えるよ。用意するものゴルフボール2つ。両手の手の平で
顔全体を暇な時コロコロまんべんなく転がすだけ。リンパ滞っている箇所は少し痛いけど
とにかく続けてみ

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 13:29:05.42 oC+dQvoN
低炭水化物＋有酸素運動が一番確実だと思う

まぁ続けるのはキツいけどね

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 13:33:36.65 KeIpv32o
>>464
早い話が痩せるしかないってことね

466:美瑠香
12/07/07 13:55:53.38 chhKtbbU
実際に痩身に成功したエステ店を、
ワンコインからの格安痩身から美顔、
脱毛まで体験レポートで紹介してます。

URLﾘﾝｸ(beautyclinic3798.seesaa.net)

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 17:15:40.48 lr4H+yjh
もともと炭水化物苦手であんまり食べなくて
ランニングも中学の部活時代から続けて十年目だけど顔全然痩せないよ。
体脂肪率も15％（女です）だから骨格の問題かと思ってたけど歯医者でレントゲン撮ったときに脂肪って言われたｗ
体質って恐いよ。もうどうしようもないよ。

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/07 18:59:34.18 2T5pdim7
梅ちゃん先生で堀北真希のほっそりしたフェイスラインを見るのが辛いw
羨ましいよー。

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/08 15:06:38.18 g4B62tNm
あれは明らかに骨削ってるっしょ。芸能人みてうらやましく思ってもしょうがねぇよ。
金かけてるんだから。そこいらの一般人と比較しなよ

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 00:26:20.60 xIZCxmBp
>>469
なんでもかんでも整形って思考もキモイよ
堀北元々アゴ細くて骨削らなきゃいけないようなアゴしてないし
10代の携帯デカの頃は今より全体的にふっくらしてたけど
やっぱ大人になって締まって女っぽくなったよ

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/09 00:37:54.06 Pt2bkc6z
堀北真希ってエラハリだよね

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/10 17:26:11.20 5T2HdNt5
URLﾘﾝｸ(matome.naver.jp)

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 09:35:41.67 6c88IOwL
体は痩せてるのに顔痩せなくて、笑うと頬肉盛り上がって輪郭変わる人
もしかして口小さくないですか？
そういう人は次から、運動するときもマッサージするときも口をニッと限界まで横に開きながらやってみてください
私はどんなこと試しても顔の肉が落ちなかったのですが、日常的に口角を広げるマウスピース付けながら生活+運動したら劇的に落ちました！！
口小さい人は頬の面積が広いため、真顔の状態で必要とされる肉が多く落ちにくいのだと思います
ぜひやってみてください１ヶ月でマジ変わります

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 13:59:00.84 x7wx6oKL
痩せても顔の肉は健在だったから、筋肉か骨格に問題あると思い、親知らず全部抜いた。しばらくすると結構すっきりした。ハチが控えめになった感じ。
あとは小顔矯正の整体に行ったが、片噛み癖や俯せ寝のためすぐ戻った。
今はローラーと、小顔矯正ベルト（1日3分）を継続。ほんとは顎削りたい・・・

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 16:06:37.88 6I6xCpJE
>>473
当てはまってる！！
口角を広げるマウスピースってスリムマウスピース？

最近顔痩せとは関係なしに腹筋始めたんだけど、微妙に顔がすっきりしてきた気がする。
ただそれより意外と腹筋が割れてきたことに驚いたｗ

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/11 23:53:49.79 TRrzDg9/
>>473
確かに！口小さ目で笑うと頬肉が横に広がる。マウスピースつけながら生活とは家にいるときずっとつけてるの？筋肉つけたほうが頬肉落ちるのかなぁ

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 17:03:55.02 LwngsUqj
>>473
はい！はい！私もです！
昔スリムマウスピースは三日坊主になって捨ててしまったので、
また買って試してみます。

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 17:51:05.84 GV7cR7Iw
成長期から食いしん坊だったんなら栄養摂りすぎて骨格が丈夫になったんだろうなw

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 19:36:51.57 0k9QAPjV
>>473
口小さいほうかわからないけど
横に広げる動作を全然してないからか、口の内側の頬肉がたっぷりで
いーってやると肉が歯に当たってすごい違和感がある
ていうか、頬の内側はほとんど常に歯が当たってて、白い筋状の口内炎ができてるよ…
なにげなく母親に「この頬の内側の線ってさ、ときどき痛いよねー？」ってきいたら
「そんなのないよ」って言われてびっくりしたんだけど
もしかして顔やせしたい人は、みんなこの筋状口内炎あるかな？

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 20:57:34.13 oWUfSrcD
ない

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 22:14:04.67 6jTbqtFR
>>475 >>476 >>477
マウスピースは筋肉を鍛えるためじゃなく口を横にイーッと広げるために使っていたので、スリムかどうかは私はあまり気にせずに購入しました
何せ寝てるときも走ってるときも口が広げられるのがいいです！自分の意思で常にニヤニヤしてると疲れるので…
家では食事の時以外ずっとつけてました！
>>479
口内炎はないですが、私も口広げると歯があたって痛かったです！でも痩せてから全く痛くなくなりましたよ～

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 22:50:42.40 qnML2RC5
マウスピースの存在を始めて知ったんだけど、Amazonで700円程で売ってる安物でもいいの？

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/12 23:14:37.28 7QIK8MBR
>>481
ありがとう！試してみたいな～マウスピースってスリムマウスピースじゃなくて普通のマウスピースかな？
でもなぜマウスピースを使おうと思ったの？

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 05:01:19.26 EEPYzt7Z
要はマウスピースじゃなくても口広ければ良いって事かな？取りあえずコースターかなんかくわえてみるか

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 08:12:19.49 Rb/nAXGv
ミッキーマウスくわえとけ

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 16:58:41.06 JH7uFfM/
あれ！？
反応悪いなあ・・・せっかく面白いこと書いたのに

マウスピースのマウスとミッキーマウスのマウスをかけたんだけどゆとりには分かりづらかったかなｗ

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 17:11:10.38 GWntowqz
最近ちょっと顔肉がすっきりしたと言われた！
ここ2ヶ月ほど毎日やっていたのは、お風呂でリンパマッサージとぶくぶくうがい
ぶくぶくうがいは、長時間やると頬がびりびりしてきて効いてる！って感じがする
顔肉すっきりはもちろん、ほっぺたが前より柔らかくなったのも嬉しい
あと、エラからアゴにかけての骨のあたりにコリコリした塊があったので気になってマッサージのついでにぐりぐりやってたらほぐれたのか消えてなくなってしまった
肩こりみたいな感じの塊だったんだけど、顔の筋肉も凝るのかな？

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/13 19:03:21.24 uXm4X6Fg
全く面白くなくてもアスペには面白いと感じるのか・・・
そうか・・・

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 18:59:28.26 VfNnrLqt
フェイスマスク10分ぐらいしてたら頭痛してきたorz

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/14 19:42:57.80 OlXYHzfo
マスクで思い出したけどエステのメニューにある石膏パックってのも一応引き締まって
小顔になるんだってね

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 20:18:16.20 /nRN8fFP
マウスピースなんかわざわざ買わなくても割り箸でも何でも銜えとけば勝手に口角上がるよ
筋トレもしたいならスリムマウスピースとか使えば良いけど
顔の筋トレって引き締まるというより、むしろごつくなる様な気がするのは俺だけかな…

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/15 20:44:16.67 ATOJ6EjG
肥満体系じゃないのに顔周りの肉がやばい
やっぱり体質とか骨格の問題なんだろうか・・・
例えば中日ド●ゴンズの●見投手とかいかにも体質っぽい人いるじゃん
自分幼少の頃からぷくぷくしてるし努力しても無駄なのかな

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 10:11:08.85 5LZ2JyRq
低炭水化物で腹の肉が落ちたけど同時にあごの肉も落ちた。

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/17 20:02:05.94 mKG2GuZV
マウスピースずっとくわえてたら口の両端が痛くなるｗ

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 09:17:13.86 4OnhbeTF
>>494
痛くなるって筋肉が痛い感じ？
マウスピース買おうかなー？

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/18 14:46:36.69 n2kUObdZ
>>495
単に唇の両端にずっと当たった状態なので痛くなるだけで
筋肉が痛くなるとかいう感じではないですｗこの場合くわえれる物なら何でも良い訳で

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 07:21:52.29 J+m6BwLl
>>496
筋肉には効かない感じかぁ。
それってマウスピースで口を広げることで顔痩せするってこと？

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 09:14:36.07 N7CVIBML
>>497
身体は痩せてるけど顔は痩せてないから>>473さんのを参考にやってみてるだけです
確かにマウスピースくわえてると口が広がるから何もしないよりは何かしら効果有りそうかな…
ただくわえるだけじゃなくさらに口角を上げた状態を維持したりすると結構きついｗ

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/19 18:18:30.05 J+m6BwLl
私も試してみる！口が広がるから、何らかの効果はあるのかなぁ

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/20 13:15:33.08 IHhh2imA
>>481
ずっと口角あげっぱなしだと法令線がクッキリしそうだけど、そのへんどうですか？

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 00:43:54.07 Vk79ov8A
トランペットのマウスピースだけで
ちゃんと音が出るようにプープーやってると
ほっぺの筋肉が締まる。

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/21 02:13:41.83 m2Xw0t7I
紺野あさ美とか見てたら気持ち分かりすぎて辛い
体見る限りかなりBMI低そうだが顔はまだぽちゃだよね
自分もBMI23からダイエット始めたんだが、今16.5になったのにまだ顔でかい＆下膨れorz
驚く程顔の脂肪減らない
まとめサイトとかで紺野あさ美が腕やばいとかきもいとか言われてるの見てると、なんとなく自分も凹んでしまうわｗ
まあ紺野あさ美は顔ぽちゃでも可愛いパーツしてるから自分とは全然違うんだけどさ・・・

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 01:15:12.68 amsPhjQB
BMI17なのに柳原に似てると言われる自分＼(^O^)／

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 13:35:53.28 dgfvsqk5
化膿美香さんの顔がおばさん顔になってしまいました。
法令線がはっきりして頬に肉が沢山付いて3重顎。
いくら整形しても年齢には勝てないのですね。
デブの白人おばさんの顔になっている。

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 13:40:13.26 9/hnB+89
>>504
おまえひつこい
世間は叶姉妹なんかデビさんと同じ程度にどうでもいいよ

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 15:02:01.52 G2taQw4J
ひつこいって何？
しつこいって意味？

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 15:28:11.54 1xadfq3s
顔がでかくてアンパンマンみたい

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 16:33:04.19 vfzC7U4v
輪郭酷いと化粧しても垢抜けない。
よく化粧のビフォーアフターで詐欺だ！！って言われるくらい変化があるのは、元のパーツは微妙でも輪郭はまぁまぁってのが多い。
髪型でごまかすのもたかが知れてるし本当に顔肉どうにかしたい。

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 17:35:22.79 1cVHnf6B
芸能人の摂食スレで、痩せているのに顔がパンパンの人は
過食嘔吐しているって決めつけられていて、ちょっと気の毒。

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/22 21:36:56.45 q2X3RSVs
>>509自分確実に過食嘔吐認定される顔のでかさだわ・・・
顔でかいと垢抜けない本当に同意
もう嫌になってくるわ

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 16:30:42.14 rZhLyqfJ
そんなに肉はないのに骨格が顔デカなんだよな
頬骨出てるしエラ張るし
これがなかったら髪型である程度補正出来るのになぁ

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 16:55:12.75 pxQfn7CI
過食嘔吐認定同意。
テレビなんか見てるとハリセンボンの太ってるほうとか柳原とか直美とかの
明らかに自分より2～30キロは太ってそうな芸人の顔の肉付きが自分とそっくりなんだよな……。
顔がでかくて丸い+体ガリだから、ショートパンツにＴシャツなんか着ると小学生の体操着ｗｗってなる。
6頭身あるのかな？骨格は仕方ないとして、肉だけでも何とか落ちてくれないかな。

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 20:42:28.22 OzUNknhC
全身鏡見てるとまじでバランス悪すぎて自分でそのでかい顔合成だろ？って言いたくなるｗ

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/23 23:59:49.63 ZnagB+iB
みんな何頭身ある？
私7・・・

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/24 04:43:35.58 LGtNeeFG
体感で6,5かな。

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 03:43:09.46 3xlItb9W
体がりがりにダイエットしても顔は二重アゴ
死にたいし

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 04:14:55.11 3xlItb9W
もう諦めて食いまくろうかな
ダイエットし過ぎて脳スカスカになった、、

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 05:18:42.48 QrR7wMng
自分も体ガリガリになって逆に顔のでかさ際立つようになっちゃった
二重顎は痩せたら完全に直ったけど、とにかく下膨れで口の横の肉が落ちない
体はもうちょっとバランスとるために戻したいんだけど、ちょっと戻すとまず顔からデブってくから結局また減らしちゃう
もうどうすれと
ダイエット中はまだ希望持ててたから良かったよ・・・
限界まで体重落としてもこんな顔でかいだなんてもう絶望しか感じない死にたい

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 14:24:43.09 ewYBxeGB
パパイヤ鈴木のダイエット写真を思い出すな。
結構長年の友人と初めて温泉に行ったとき三度見くらいされた。

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 17:08:28.11 JpcerWIb
俺も顔意外ガリガリだけど太る時はまず顔から太っていく
何なのこの罰ゲーム

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 17:43:33.93 ClnOp/Qd
パパイヤ症候群という病気だよそれ

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/25 17:45:19.75 /lrLS88I
そんなのねーだろ

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 21:26:43.34 8vuZ/SdD
亀だけど>>473は効果あると思う
私も顎前突の手術したら口が引っ込んで横に広がって
そしたらなぜか落ちなかった頬肉も落ちた！

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 22:06:24.93 tpHIHEJz
顔の筋肉鍛えたら筋肉が太くなって余計顔でかになりそうなんだけど、
そこらへんどうなんだろう

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/26 23:02:37.25 pdAaZIDU
よく笑う人は顔無駄にむくんだりしてないだろう・・・
無愛想な人はたるんでることが多いだろう・・・後は簡単だ

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 14:46:35.39 +ffMJX5I
体重を標準→ガリにまで落としたら顔も少し肉落ちたんだけど
たるみでほうれい線みたいな影がくっきりした……。
普通の人と比べるとまだ肉ついてるのに。

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 17:35:41.88 rrKNISpw
自分より身長が高い強引な人に顎をグイッと持ち上げられてワイルドに唇をむさぼられ
舌を強く吸われて相手の口内で情熱的に弄ばれるという設定で
顔を赤らめて「ﾝﾝｯ…！」とか言いながら上を向いて舌を出し激しく動かすと
顎周り痩せ運動がはかどる

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:15:34.81 H7Zt5BKr
>>527
ワロタ

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 22:27:40.51 SST8iDNn
中年になると顔というか首から上がデカクなるのだが、それって太ってるの？それとも膨張？

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/27 23:09:18.71 KZIGmvWN
なにそれ怖い

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 04:55:34.18 263rwZ5A
皆いろんな工夫してるよね
自分はあと１ミリベロ延ばせばソフトクリームに届く、
ていう想像しながら舌運動してる
あと、最近前より顔の肉が落ちたのだが
ただ単に痩せたからかあいうえお体操か舌体操か常にイーしてる効果かどれかがわからない
可能性大なのはただ単に痩せたからな気はするｗ

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 05:34:16.51 QOZLGV/z
暇な時に髪とめるクリップ噛んでる
咬筋とかなんとかって聞いた
効果はよく分からんが1時間も噛むと疲労感があるのは確か

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 13:51:13.73 ED6Ek/T9
顔って痩せにくいよ
日本人は顔にしぼうつきやすいし
痩せてる人でも顔には普通に脂肪ついてる人多いでしょ
顔にメソセラピーしてダイエットするのがおすすめ（スレチだけど）

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/28 15:40:25.01 rWEohSut
メソセラピー10回以上してやっと肉まともになったけどたるんだ。

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/30 04:59:14.82 klRdNyq1
メソセラピー？とかバッカルファット？とか、
今や整形も進化を成し遂げているかも知らんが
どうも自分は確実じゃないと思ってしまうので自力もしくは諦めを選ぶんだなーコレが

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/01 15:59:28.86 tqMBNVOK
>>529
顔の骨は歳をとっても成長するらしい。
鼻とか頬骨とかエラとか。

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 04:42:05.43 IDSoxLKP
そうなんだ。
年取ると顔(頭？)小さくなるイメージがあった。
両手でつかめそうなくらい頭の小さいおばあちゃんが結構いるｗ

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/02 23:23:18.53 zBLRlQHH
効果があるらしい。
URLﾘﾝｸ(blog.livedoor.jp)

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 05:00:01.74 OtIOX0DU
なんつーか髪を後ろに束ねた時（アップ）と
降ろしてる時の顔の肉付き印象が全く違う（アップはシュッとしてる）のだが、
アップだと老けて見える
どっち選べちゅう話

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/03 23:10:04.81 amoQ7kuk
手でほほ肉を掴めたら脂肪はあるってことなのかな？
どこまで痩せられるんだろう…

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 00:34:48.24 gA71gipt
バカみてーｗ
奥歯抜くと顔コケるとかいうの間に受けて、
抜かなくて良い奥歯を痛いから！と無理矢理抜いて腫れも引いたのだが、
変わらないぷっくりキモキモほっぺｗ
って、奥歯抜いて江角マキコになるんだったら皆やってるわなぁｗ

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 21:09:37.36 EwimdjsD
私は親知らず抜いたら細くなるって聞いたから四本全部抜いた。
もちろん変化はなかった。
しかし奥歯を抜くって凄いな……。

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/09 22:05:29.92 XoqX8f7q
>>542
どれくらい前に抜いたの？

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/10 00:24:00.60 ld6ulESq
>>543
去年の十二月です。
四本一気に抜いたから腫れが半端なくて、直後は扇風機おばさんみたいになった。

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 20:23:17.06 nYffAaWK
松田優作も役作りで頬こけさすために奥歯抜いたって聞いたことある

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/12 23:29:54.11 DrQ68Koc
うわー新体操見てたら絶望してきた。
骨格からして違うとはまさにあのこと。

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 00:07:49.32 95tYoYPV
新体操って皆足がスラーっと細くて綺麗だったわ。
顔もスラーっと毎日トレーニングしたら細くなるかなw

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/13 04:16:08.23 zd9fr77H
選手みんな顔小さすぎ＼(^O^)／
脂肪根こそぎ落としたところであんな小顔になれんわ。

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 04:54:09.97 YHlTwSv9
電車のガラスに顔近づけるとなんでほっそり映るのかがめちゃくちゃ不思議

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 07:59:22.95 hHYoc7Y4
顔だけ痩せるのは無理かなぁ

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 18:58:07.61 9r1CZ+ME
無理じゃないよ

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/16 20:13:27.08 E7RrLVr0
部分痩せってできないはず

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/17 00:09:41.40 VbHR630n
輪郭が不格好で辛い。
家族には河本とか食パンマンに例えられるし。
家族は普通に顎スッキリしてんのに、何で自分だけこんな変な輪郭なんだろ。

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/21 01:22:38.89 gpJauhVi
下膨れ酷かったんだけど161cm、41kgでやっと顔の脂肪許せるくらいになった(輪郭のでかさは骨格だからもう諦めた)。
でも体ガリガリ貧相のツルペッタンになって顔のでかさ余計際立つようになっちゃったよ。
せめて45kgまで増やして体に肉つけたいけど、増やすともれなく顔に肉つくだけだからもうどうしたらいいのか・・・
顔の肉キープして体にだけ肉つけれるように出来たらいいのに。
下膨れって本当にだらしなく見えるから嫌なんだよー泣きたい

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/23 15:38:26.50 LvpW0Dgf
そうなんだよね。
顔を基準に体重減らすと体はほんと鶏ガラみたいになる。

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/27 17:06:21.35 lNJi/2Ak
舌回しとスリムマウスピースやってたらすこーしだけ細くなった
やらないよりはましかってレベルで、普通の人には全然及ばないんだけどね

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 01:34:19.29 wLySArS9
口の横から耳たぶまでの所、時間経つと凝ったみたいに硬くなるからいつもコロコロローラーでほぐしてたら少しマシになった気がする。
始めはちょっと痛気持ちいい感じなんだけど、ほぐれてくると痛みなくなる

でも骨格はどうにもなんないから顔はでかいｗ
やっぱり脂肪とるなら痩せるのが一番だけど、上でも出てる通り顔基準に痩せると体鶏ガラになって顔のでかさ更に目立つようになるからもうある程度の所で諦めてバランス重視すべきなのかも
整形なんてする勇気も金もないしね・・・

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/28 07:08:40.85 btUYdg+h
頬っぺたを内側に吸い込むようにしてたら頬が凹んだって、雑誌か何かで見たけど
どうなんだろう。自分も気づいたときはやってる

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/30 22:31:20.39 inOlPQ+9
男だったら体形鶏がらから鍛えてけばいいんじゃない

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/14 02:11:51.00 bVtrWS3i
顔肉＋顎が小さい＋口が小さいせいで
笑うと顔の縦幅と横幅が変わらない
前髪でおでこ隠れてると横幅の方が広くなってデブ臭すごくて笑えない
41キロしかないのに何でこんな顔に肉が集中するんだろう…

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/14 12:25:22.74 LoMHvpFa
みんな、そんなに客観的に自己認識し過ぎちゃだめ！
脳のプログラム変えるために、成りたい自分、
「本来の自分」を強く意識する。

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 05:03:10.10 2psmV6E7
４ヶ月位前に某一応有名？人がテレビであいうえお体操４ヶ月でここまで変わった！って
ビフォーアフターやってて驚愕する位の別人になってた
騙されたつもりで６月５日から今日まで１時間位やって来たが
どうやら騙されたようだｗ

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/16 20:36:05.17 xh2qBzDn
それでもアンタはえらいｗ

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/17 12:08:01.66 giD2UauF
騙されたのかｗ
最近ちょっと痩せて顔もちょっと細くなったのはいいんだけど
肉がたるんでブルドッグになった＼(^O^)／
シワじゃなくてたるんだ肉の影なんだよな～

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 16:14:04.38 xvF4l5LO
>>563
褒められたありがとｗ

だが４ヶ月間だからあと15日あるｗ
この残り15日で別人になるのかもしれないｗ

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 16:16:01.23 JFFo0ZVk
やめておけｗｗｗ

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/20 22:19:00.30 zGP/a+Lh
朝起きると急に太っているから困る
夜になっても変わらないし浮腫みじゃないと思う
原因が分からないから困るわ

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/23 00:08:27.12 jAep/L17
ジンギスカンダイエットでかなり顔痩せしたよ
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 00:17:10.73 P8l6fSaG
>>565
どう考えても騙されてます、本当に（ry

マジレスすると、その根性があればきちんとしたやり方なら絶対痩せられる。

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 08:59:15.42 Bw6yCfh4
顔やせというか浮腫みを取るにはカリウム
キュウリやバナナを多くとる+ダイエットで相当変わるんじゃないか？
俺はもともとやせ形だったけどカリウムを意識すると相当変わったよ

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/25 16:35:19.52 QEhs/nH5
>>569
痩せてから３年位経つのだが
顔の肉だけがなんでだか落ちないまんまなんだわ
饅頭がくっついてるみたいなんだわ

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/26 01:59:38.30 xEGt7Y2L
>>570を信じて毎日バナナ食べることに決めた

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 19:29:53.45 TxUCdbEi
>>572
食い過ぎには気をつけろ
なんだったらカリウムサプリでもいいんじゃね？

それにしても顔だけ痩せない！正確には下太りしているままだ…
顔だけ丸いと損過ぎてつらいよおおおおおお

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/09/30 23:26:56.60 dd5KcS3i
肉が落ちるのは期待せず、顔筋鍛えてリフトアップしかないのではなかろうか？

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/06 22:21:08.87 /JL5r/+A
痩せてもタイ米みたいな輪郭になりそう。
顎のラインがスッキリしてる人が羨ましい。
小泉進次郎とか、堀北真希とかw

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/10 23:58:43.82 pmtCTdje
久しぶりに美容室行ってデカ丸い顔さらしてきた!!
普段は首元の開いた服ばっかり来てごまかしてたけど
タオル首と頭に巻いて顔全開にしてるとホントにでかくて丸かった!!
顔が歩いてる感じだった!!

はぁ………

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/11 15:14:19.71 hOTUmeqe
美容院は自分もほんとに嫌！
せめて担当者も顔でかなら良いのにちっさい人ばっかでよけい恥ずかしい

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/20 23:47:15.65 Diln8bie
age

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/21 21:35:38.46 KMRSz4mu
ここ一週間の食事
野菜と和菓子、たまに少しの白身魚
これで2000カロリー維持（20代男です）

顔やせたわホントに

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 02:32:54.22 JY+QzxJ1
ニク…タベタイ…ニク…

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/22 20:48:50.08 3OcUhOd2
自分の顔は微妙な変化も分かるから
日によって「デブ・・・」「調子よい」とか思うけど他人から見たら同じだよなorz

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 11:22:50.36 aFDpSrq1
>>389です。

あれから
体重50kg→45kg
体脂肪率26％代→21％代

まで落としましたが、顔肉に変化無しでした。
死にたくなって来たwダレカタスケテー

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/25 11:56:05.79 J12GTR0g
>>582
顔は腹筋すると物凄い締まって行くよ
腹筋の際に首も鍛えられるからかもしれないけど

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/26 12:00:09.53 nuwFZwDk
小学生の頃までは顔痩せしていたけど・・・

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/28 01:32:13.14 PmE5FXOr
>>583
マジで
首が太くなって相対的に小さくなるとかではなく？

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 17:18:53.33 BfLB47C2
確かに腹筋系の筋トレすると首から上がすごい疲れるわ
よし…やってみよう
首の太さはこの際どうでもいいわ

関係ないけど、首が鍛えられる事で、首のしわがマシになるなんて事はないよね…ですよね

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/11/29 18:16:57.28 ccV+uZxu
>>585
首なんかそうそう太くならんから
顔太ってる人の共通点は腹筋が無いってのは当てはまってるし

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 00:10:40.82 FRHdhL/T
骨格という壁にぶち当たった…絶望だ
それともまだ痩せる余地があるんでしょうか

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/01 07:55:18.84 EXdJq8KQ
エステのチラシがポストに入ってたから行こうかな。

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 22:29:31.66 2qdwVzlJ
顔痩せにボイスパーカッションってどうなのかな？
みんなやってる人顔痩せてるよね
なんか肌もハリがあってすごい綺麗だし
実はボイパって顔痩せと相性いいのかな？

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

ボイパのボの字もしらないけど、みんなでボイパやってみようよ

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/03 23:02:01.18 dMidMiDW
ボイパもフェイスマッサージみたいなものではなかろうか
DJ顔太りの誕生である

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 09:59:04.95 4dZrbfrJ
>>587
あたしは腹筋あるけど頬ふっくらしてる

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/05 11:56:00.21 cn2+5kaE
ボイパやろうず

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/06 15:47:21.33 vYN7MU+O
アウトセルってスリミングジェル効くらしい

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/06 16:55:38.81 v6xJykI3
>>594
そんなのよりﾎﾞｲﾊﾟが確実でしょ

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 02:00:40.29 UtQulb2E
やっぱり脂っこいものを控えるのがベスト
寝る2時間前には飲み食いしない、むくむから
表情筋を動かす、フェイスマッサージを軽くでも毎日する
カリウムを欠かさないようにして塩分を減らす
後はできれば有酸素運動をする
これで顔やせできたよ

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 07:26:56.57 Xro2kk2F
>>596
ボイスパーカッションはどうなの？

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 23:18:00.85 UtQulb2E
>>597
なんでそんなにボイパ押しなんだよｗ

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 23:20:33.72 Q5X15ISU
ボイパは流行らないし流行らせない

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/08 23:33:15.81 Xro2kk2F
>>598
どうせ顔の筋肉使うなら
一発芸みたいなスキル身につけられる
ボイパよくない？
ポリバケツずっと言うより楽しく出来るでしょ

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 00:08:48.66 D4hkDr+m
ボイパやってみたんだけど、ただのえづいてる人みたくなったお
ボイパを勘違いしてるのだろうか

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/09 23:32:06.71 a3r99J4S
そういう楽器もあるさ

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/12 08:36:16.34 FM9PnmzX
たぶん158/50くらいでちょいぽちゃかもしれないが
体はいいけど顔が…特に張りのある立派な顎肉…
顎の骨小さいから肉に埋れて顎なしに見える…
歌やってるから筋肉かなと最近疑い始めてるんだけど
取り敢えず舌運動を始めることにした…
口閉じて歯をなぞるやつは首の裏だけ凄い痛くなったから
舌出して回すやつやってる、顔は痛くなるけど
肝心の顎に効果あるのかな…

でもちょっと痩せたと言う話もあるので期待

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 01:25:11.89 vGYL38K7
むくみという可能性はないかな？
逆立ちして血の巡りを良くする
カリウムを良くとる
水分を小分けにしてとる
などなど

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/15 03:10:57.46 328OCV4T
>>604
むくみかぁ、確かに月経の時にはかなりむくむし
体もむっちり系だけど顔は質が違う太り方なんですよね
舌運動は裏の筋痛くなって休止せざるを得なくなったし
試してみます！ありがとう！

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 21:15:54.02 ha1bcvOR
他は頑張って引き締めたのに顔だけ痩せてくれない…
顔がでかいせいでバランスがかなり悪いよ
横から見るとほっぺの肉がもりもり…
正面から見ると顎がない…

姿勢が悪いからかなあ
一応最近は気を使ってるんだけど

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 21:53:25.40 M6pnH8/S
>>606
つらい気持ちは分かるよ
脂肪なのか浮腫みなのかを判断して脂肪なら有酸素運動をお勧めします
あとは顔の体操が効くよ

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/18 23:12:03.95 HLGvpRYU
今日親知らず抜歯してきた
小顔になるか楽しみ

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/19 02:39:42.29 5xN630Mh
水を差すようで悪いんだけと
親不知四本一気に抜いて約一年経つが何も変わらないよ……

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/20 18:09:42.63 gaWH+MIk
親知らずは顔の骨格にあまり影響ない
噛み合わせが良くなると間接的に顔やせするかもね

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 09:29:43.17 /mCu6wvg
フェイシャルエステの予約入れたった。
単発だから効果薄いだろうけど。

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/24 11:27:45.83 Liv+eaAD
太っている→脂肪、むくみ、筋肉、骨格
痩せている→むくみ、筋肉、骨格のせい

脂肪・むくみなら確実に痩せられるが問題は筋肉と骨格だったとき
エラ当たりの筋肉が発達している場合はどうすればいいの～

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/12/25 01:56:36.95 RahS8GCS
フェイシャル行って来た。
むくみが酷いって言われたw
ゴリゴリめちゃくちゃ痛かったけど、また予約入れてしまった。

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/02 22:46:33.15 Hxi+bfGz
エラ削り＋頬骨削り＋頬＆顎の脂肪吸引を全部やってやっと普通の人レベルになるくらいの顔でか。
お金たまったら全部やってみるか

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 01:36:10.95 UU5Q9MBR
みんなは目下と顔幅いくらくらい？
目下11.5cm、顔幅14cm以下なら顔デカではないらしいよ

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 01:57:46.17 AblqbbS6
思うんだけど顔の横幅が一緒でも、顔型が真四角か逆三角かで
見た目の顔の面積はメチャクチャ違うよね……

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/04 23:54:42.23 UU5Q9MBR
卵型ならおｋ
更にいえば背の高さも重要

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 03:00:48.69 mgJIC1RT
自分はエラは張ってないけど下膨れだから角の丸い四角。
肉を手で引き上げると理想の輪郭になれる……

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 22:42:05.54 9jP2ymCa
骨格じゃないならまだあきらめる必要はない

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/08 23:45:40.70 K2YERTuy
>>618
自分もそんな感じ。
ダイエット途中で前よりはマシになったけど、
決してシャープにはならない顎…。

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 18:50:14.39 7HxlxU3D
年取ると頬が痩せるから若いとき丸顔は年取ってから若く見えるって聞くけど
うちの母親の写真見てたら、パンパンの丸顔→痩せてきたけど弛みでブルドッグ、って感じで全盛期なんてなかった
自分もかなり似た輪郭だから同じような経過を辿るんだろう

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 23:26:36.40 4bGTuDa8
ダイエットすると目の周りの肉が取れて大きく見えるようになる
これも小顔に近づけるメリットだしやっぱりあきらめないようにしないと

623:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/09 23:36:47.28 nZN/d1KE
造顔マッサージしたら少し顔がスッキリした。
一日しかもたないけどw

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/14 23:13:58.56 bNQyAxWC
ほほ付近のたるみに効く方法ありませんか
横に広がって見える

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