顔痩せしたいんだけど ..
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255:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 14:15:29.39 X1xrBN7K >>254 具体的にどんなエクササイズか、どのくらいの頻度、運動時間でやれぱいいのか教えてほしい。 なるだけ室内で出来るのを教えてくれ 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 23:49:53.17 AfSMLmRA >>255 ダイエット法として 先ずは快便 ソルトウォーターフラッシュ法 １日１快食or BOOCSダイエットを推奨 エクササイズ法として 顔面麻痺寸前まで百面相 朝昼晩１日３セット お風呂で半身浴＆ 顔面マッサージ 湯船→洗い場→湯船→洗い場→湯船 湯船の中ではマッサージの他に アナウンサー式発声の練習を心がける 親兄弟に何を言われてもニッコリ笑う とりあえずニッコリ笑う 笑うと顔痩せすると声高に主張する 自分のすべて肯定する 起きてる間は 兎に角顔面を動かし続ける 限界を感じたら 黒砂糖を舐め続けて ホットの紅茶の香りを吸い込んで 自分の人生を走馬灯のように思い出して そこで爆笑 これを顔痩せするまで続けるだけ 考えないでいいから 簡単でしょ？
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