顔痩せしたいんだけど ..
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214:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/03 14:39:30.94 UN8ICn++ 夏限定 車を運転しながらクーラー付けないで熱唱ダイエット これマジ効く。顔痩せ、むくみスッキリ、楽では無いけどストレス解消。 熱中症には注意しつつ、脱水症状予防に黒烏龍茶必須で好きなアーティストの曲に合わせて 自分も一緒に歌うだけ。 なるべく自分の出せるキーに無理が無いようなアーティストのアルバムを通して歌うのがコツかな。 食事を毎日1200キロカロリー迄に抑えつつ空いた時間に二時間くらい出来れば 一週間で本当に痩せたと実感できるくらい効果あるよ。 飲み物は絶対ノンカロリーでね。 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 02:43:41.45 toZx0VYa >>206-208 キモいけどすごいｗｗ 騙されたと思って続けたらここ数日ほっぺたが軽いわｗｗｗ 筋肉がすぐ上がってくれる感じ 顔痩せしてんのか解らないけどｗｗｗ 216:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/10 12:18:09.68 YvemQ5PP 走った方がいいよ 顔運動みたいなのやるとホウレイ線ができる
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