【BGMは】ｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊﾏ ..
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751:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/02 16:26:34.06 87fkJNTe >>750 腰痛というか、ベルトがあたる骨盤周辺〜お尻にかけて軽い筋肉痛になったかも。 筋肉がつくのはいいことだと楽観的に喜んでましたw 歩き方の矯正にもなるって書いてあったから、ウォーキングにちょうどいいと思って。 矯正されてる実感はよくわからないけど・・・ 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/06 07:38:00.19 X69hyI6f なんか今日は、いつもより調子良かったな。 ビタミンBをとると、つかれにくくなるよね。 梅雨から夏にかけて、毎年納豆が恋しくなるのは、体がビタミンBを欲してるのかなｗ 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/15 00:29:04.22 5hw20hpC ビタミンBは知らないけどアミノ酸をちゃんと取ってると筋肉痛も起きにくいし 疲れも翌日に残りにくいね そういえば野球に駆り出されて10年ぶりに本気で走って投げてしてたら夜に体がガクっときて こりゃまずいと嫁さんにアミノバイタル買ってきて貰ってたくさん飲んだ そしたら次の日に筋肉痛にはならなかったけど、全身の筋肉が熱を帯びてて 痛みは無いんだけど熱い変な感じだった ちょうど風邪を引いた時に近いような奇妙な感覚 あれアミノ酸補給してなかったら次の日痛みで動けないコースだったねｗ
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