【BGMは】ｳｫｰｷﾝｸﾞにﾊﾏ ..
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714:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/13 09:40:09.21 AH4U9vJR 俺は月200km程度走り、自転車でも月300km以上走るけど、 嫁さんと運動したいから月40キロほどウォーキング入れてるわ。 715:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/19 23:20:03.68 6mi3Hqfp いい話だなー 716:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/20 21:15:31.56 jmf/r0vI ４０代後半。男性。 ほぼ毎日、８〜１０ｋｍ。 １０ｋｍで２時間以上とか、わりとだらだら歩き。 それでも数年で１０ｋｇ以上やせたけど、 いつも夏以外痩せなくて、夏２ｋｇ減冬１ｋｇ増とかだった。 ここ２年間、夏でも痩せなくなってたけど、 去年末から、服の上下共に、風が通らないくらいの超厚着・マスクで、 ５度以下の真冬でも汗をかくようになったら、 １ｋｇ減った。やった。 717:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/20 21:27:33.31 G4TuqE8Q マジおすすめ。 718:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/12 21:52:55.75 noSLau/9 なんか過疎ってるな。 もうこのスレ、終わりでいいんじゃない？ 2009年のスレだし、今年の書き込みもぜんぜんない。 もう終わりでいいよ。
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