【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/15 13:25:14.28 gXoGocaB
>>796
高タンパク低カロリーで合ってますよ
たこの種類や茹で加減によっても違うけど、100g/80〜100kcalくらいかな
魚じゃなくて軟体動物だね
>>798
100g/134kcalだそうだよ
ひとかけらで約13kcal
人によっては高いと感じるかもね
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4791日前に更新/230 KB
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