【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】

【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】 at SHAPEUP

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/09 22:09:10 kl4I6dtj
>>182

>>179じゃないが、ググってみた。
よく噛んで食べると脳に満腹のサインがでる物質ができる。
この物質は、食べ物からは摂取できない。
但し、青魚には、食べた後、この物質に変わる物が含まれてる。
だって。
通常より早く満腹感がくる=痩せるって事かな？
但し、青魚は新鮮な物を食べろってさ。
古くなると食べる前に満腹物質になり(こうなると吸収できない)、
その物質は、食中毒の原因になるそうだよ。

次ページ

続きを表示

1を表示