肉食ダイエット - 暇つぶし2ch

肉食ダイエット ..

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/14 10:53:49 wftXT4yx
うちに昔のダイエット本がある。写真が白黒だったりしてる。
その本はアメリカのを翻訳したものなんだけど、今回の肉食っぽいものなんだ

１日にグレープフルーツ半分、胡瓜二本、水２㍑、肉は好きなだけ食べていい。魚も加工品以外ならOK
減塩、砂糖は使わない。もっと詳しい決まりがあるけど、私は２週間で７キロ痩せたよ。
炭水化物食べるとダメだから、多分昔からあるやり方。肉食ダイエット

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