肉食ダイエット
at SHAPEUP
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/05 17:20:55 +MscIztT
>>358
もはやローカロリーダイエットになってるorz
ローカロリー、ロープロテイン状態だから筋肉量が減って基礎代謝がめちゃくちゃ低いと思われる。
今の食事に朝と昼、肉や魚を食べればok
肉をドカ食いして下さいw
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