肉食ダイエット
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350:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 11:19:02 ajQOGKWg >>346>>348 レシピありがとう！ ささ身は全く食べていなかったけどレシピ聞くと美味しそう スープも全く頭になかったな 早速教えてもらったレシピ試してみます また良いレシピあったらよろしくお願いします。ありがとう 351:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 11:19:19 xpDIijYg 肉食ダイエットってことは、野菜も米も食べないダイエットだよな？ 肉だけ食べるってわけだろ？ 352:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/11/05 11:27:32 YdSLlmFK ばか？ 名前のまんまだ。 油の少ない肉だけ食うんだよ。 ささみや生肉だけでも食っとけ。 353:346 09/11/05 11:35:01 fXxxDz0k >>350 豆腐オーケーのバリエーションで、高野豆腐をスープに入れるのも良いよ。食感変わるし。 ネギとかニラの葉野菜系を入れて変化させてもいい。 自分は米を食わない替わりに、オートミールを使ったりもする。 ゴマとか、桜エビも良いよ。 冷凍のシーフードミックスが使える。
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