Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレ その5
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700:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 03:53:02 ZOadBJeR 置き換えと運動で16キロ痩せました。体脂肪率もかなり減ったし、計算したら減った脂肪の量は15キロちょっとでした。 １キロ弱は何が減ったんだろう…。筋肉は逆に増えてるはずなんだけどな。 後はリバウンドしないように頑張ります。 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 05:22:26 SqDtXbCl 計算間違ってるんじゃないのそれ 体脂肪率は現時点でいくつよ？ 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 10:56:20 ZOadBJeR ？ 間違ってますか？ 元々が酷すぎたので多分合ってると思いますが…。 脂肪の量って体重に体脂肪率を掛け算しただけじゃダメなんだったら間違ってますが…。 ちなみに開始時は70キロ39％で今は53キロ22％です。 168センチ28歳です。 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 11:29:22 M1nBnED0 骨の中がやばいかも 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/17 12:38:05 7G+NQYtg 体脂肪計持ってないの？ 計算だけで体脂肪出すのは間違ってる場合もあるよ。
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