Yahoo! ダイエットダイアリー de 痩せるスレ その5
at SHAPEUP
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/11 21:58:24 2ErtXKp5
>>163
それで当たってます。
野菜を摂れ摂れと、アドバイスがうるさいけど、
食事時に食物繊維の摂取が多いと、ビタミンやミネラルの吸収が
悪くなってしまうから注意したいです。
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4913日前に更新/229 KB
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