ボディブレードでブンブン3振り目

ボディブレードでブンブン3振り目 at SHAPEUP

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 17:08:27 dh/o6kkl
>>375
ボディブレードのみを使ってます。
他のエクササイズ器具は全滅した。優秀な遺伝子が10年経った今でも
健在してるといったらよいでしょう。
一日7分くらいの付き合いだがほとんど毎日使っているので
たくさんの経験値になっている。
自分はパソコンの仕事で肩や首などの関節が弱いので
それをリハビリさせる効果にも一役買っている。
172㌢女 58㎏ BMIは19 30台後半

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