ボディブレードでブンブン3振り目
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/20 21:31:37 K8N0RFT4 毎日朝晩6分/一ヶ月やったら上腕と腹筋が見違えた あんま運動してない状態からだと一定レベルまでは早いのかね 今3ヶ月だけど、ボディブレードだけだと時間伸ばしても負荷が緩すぎてあんま変化なし 維持だけなら一日一回でいいや 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/27 02:37:45 ddfodDle ゴムがすぐ劣化してイヤーンな感じです。 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/27 06:47:00 PzxFH8Vp >>301 補強しても割れるね まぁ、買い換えても2千円っていうのは助かる 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/29 15:06:15 fpPAKnTu 不燃物で出せばいいのか？ 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/29 20:59:55 Ag426nWn ゴミの分別は地域によるからここで聞いても意味ないよ 305:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/08 00:41:20 dVCbnJtf これ使うのも器具置いとくのも場所取らないからいい 306:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/13 07:04:49 1hUCrvXl 部屋の隅においてる ホント、場所とらないよなぁ
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