ダイエット食のレシピ ..
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271:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/12/31 07:32:56.91 MggbbaYh 昔、鈴木正成のダイエット本にあった「サーモダイエット食」 からだを温め、脂肪の燃焼を促すので、１日一食はこれにしろと。 …生人参スライス適量 …生玉ねぎスライス適量 …納豆１パック …生卵１個 これらを器に入れて少量の醤油と唐辛子をかけ、熱湯をたっぷりそそぐ。 そして熱いうちにフーフーしながら一気に食う。 不味くて市ぬかと思った 272:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/03 00:49:34.01 xIvI08A9 >>271 普通に、おみそ汁にしたら美味しそうなのにね それはダメなの？ 273:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/09 12:59:02.07 UqQTmbQ6 >>271 納豆と卵だけ別に食べたら普通にいけそう 食べ方厳守なのかね 274:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/01/18 15:56:02.33 cnZfNGps 朝 ヨーグルト りんご1/4 バナナ1本 はちみつりんご酢 わかめと大根のサラダ 昼 朝と全く同じ 夜 キャベツ2枚 納豆1パック ヨーグルト パイナップル りんご
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