【西式・渡辺式・甲田 ..
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/30 10:51:42.15 RBKl5V9w
原始人は、肉類・種子類・葉物を食ってた。
白い炭水化物だけが異質な存在。
一般人でも普通に食えるようになったのはここ500年以内くらいでしかない。
人類が進化するための時間としては足りない。
肉類・種子類・葉物食ってればいい。
炭水化物は種子類からとればいい。
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