【断食】レモネードダイエット1【復食】

【断食】レモネードダ ..

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/11 15:56:13.51 7zraZ9wN
今日から！
以前やろうと思って塩水飲んだら吐いて断念。

1L飲み切ったけど、お通じはなかった・・・

ところでハーブティってなんでもいいのかな？
ローズヒップしか家にないんだけど・・・

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/11 20:08:19.68 NI0Ov2Yx
カフェインが入ってないお茶ならいいんでない？
梅こぶ茶は無理だろうけど

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/12 21:15:08.99 e+lpShlP
２日目

塩少し多めに入れてみたらフラッシュ成功！！
ハーブティは前日夜飲まなかったので
飲んだらもっと感動的にでるのか・・・

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/13 16:56:06.90 CoJc7DYO
３日目

フラッシュは成功するのですが、３時間経ってもまだ便意が・・・
レモネードが普通の砂糖を入れてつくるレモネードと違って
レモン水みたいでまずいので、100％キウイだけのジュースを飲んでます。

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/15 10:32:05.00 Ux7owAAy
57kgから始めて10日で-2.5kg
やっぱり運動もしないとあまり減らないね

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 16:48:38.37 mB7L2qlB
昨日から始めたけど昨日も今日もSWF失敗して早速心が折れそう
塩水1リットル飲むのは思った程苦じゃないのにお腹ばかり膨らんで一向に流れる気配がない…
明日もやってみてダメだったら塩水は一旦中断しようかな

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/30 21:57:48.12 kHuF0OKU
昨日から始めました。
塩水飲むのがキツすぎて昨日は500ml飲むので精一杯。昼に飲んだせいか一時間たっても何も起きず、夜に柔らかい便がでました。
今日は少量の水で塩水を作って、先に飲み干してから水を1L一気飲み。一時間後便意が襲ってきて、トイレに駆け込んだらスープカレーみたいな便が大量に噴出ww
下痢みたいな痛みは無くて、不思議な感覚でした。
効果あるのからわからないけど、続けてみます。

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/01 19:33:26.95 3bH6T/7f
>>538見てオブラート使ってみたけどいいね
昆布茶やめんつゆ入れても辛かったけどこれなら続けられる