【断食】レモネードダ ..
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55:33 09/05/22 21:39:50 7BCpQH71 低血糖でフラフラする＼(^O^)／ さて、邪道な本日復食のご報告 ◆朝→自家製100％キウイジュース …かなり濃く感じたので水で薄めました。 ◆昼→自家製林檎ヨーグルトジュース …かなり胃にもたれました。 ◆夕→玉葱とキャベツの豆乳スープ …かなり固形物がしんどかったのでミキサーにかけました 口寂しくなったらハーブティ飲んでました。 体重は始める前より２キロ減です。 正直、やめたくなかったです。だってキツかったジーンズかなり余裕に入ったんだもの(´･ω･`) ってことで次は５日目指して日曜日か月曜日あたりに始めたいと思います。 みんな頑張れ〜。 ロムりつつ、はじめたらまた来ます。 長文スマソ 56:29 09/05/22 21:53:34 SlW8402t >>55 複食報告ありがとうございます。 自分は夕方耐えられなくなり メープルシロップを大匙１ぐらいなめました←邪道ですね。 舌がスッパイというか嫌です。 57:29 09/05/23 11:43:18 wF5tzNnr 本日5日目SWF成功。 生理になりました（予定通り） 今日までにしようかと頭の片隅にうかんできましたが 冷蔵庫に12個のレモンが！！ おまけにライムも3個・・・。 レモネードあんまり飲まないのでなかなか減らないんですが。 もったいないのでなくなるまではやります。 人いなくなっちゃった・・・。
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