【断食】レモネードダ ..
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514:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/20 17:42:46.10 ogpVWS0X >>513 夜中トイレいきたくならないかな？ バイキング後がいいかなぁ？ 一応、3.4日続けて、一日復食で、一日おいてバイキングって考えたんだけど、どか食いするかな？ 515:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/20 18:06:06.21 7RWWTGQG このスレでも出勤日は夜飲んだとか 書いてあるから大丈夫じゃないかな？ 一応過去の見て。 どか食いってよりは、断食のすぐ後は 体が栄養を欲しがって吸収率が あがるから、自分が思った以上に 体重増えて断食が無駄になると思う。 だからってそれを気にしてバイキングを 楽しめないのももったいないし。 516:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/20 21:23:43.25 ogpVWS0X >>515 ごめん。一応一通り読んだつもりだったんだけど… そうか。そうだよねぇ。 じゃあバイキング後にすることにします。 また始めたら報告にくるよ！助言ありがとう！ 517:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/21 06:02:22.88 2wTL4FE7 >>516 いえいえ。ケーキバイキング うらやましいよ！楽しんできてね！
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