【断食】レモネードダ ..
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471:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 08:18:56.96 xJCNb7Ua 初体験中。 昨夜は昼は普通に食事。１７時過ぎに軽めの夕食(野菜の煮物とか)を食べ、水１杯飲んで寝た。 今朝７時から塩水１リットル(塩９g)を１５分くらいかけて飲んだけど、まだフラッシュ来ない…。 初めてだし、気長に待つべきですかね。 出掛ける予定もないし、いつか来るならいいんだけど、出なかったらと思うと不安だ。 472:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/18 14:01:06.19 niEiIUIO 塩水は一気に飲まなきゃダメなんじゃなかったっけ 473:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/19 00:46:17.95 LIDf0Tbd グビグビーっと一気に飲めば500ccでも出るよ チビチビ飲んでると出ない 474:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 19:53:21.02 P8BfMx5G なんだか良さそう。やってみる。 まずは菜食少食から入ってみる。 475:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 00:55:34.17 9F53pY45 468だけど すっかり吐きグセが身につきました。 胃もたれは酷いわ便秘だわガスたまるわ だけどお腹は空くので軽いもの食べても また胃がもたれの悪循環 一段落したら野菜スープ生活か もう一度断食してしっかり復食するかの どっちかやるつもり
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