【断食】レモネードダ ..
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319:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 21:18:20 kJ+foa4P 塩水飲んだ後喉が渇くならお水を飲んで下さいね。 レモネードを飲んでも大丈夫！！ 塩水は出来るだけ朝一にゴクゴク飲み、その後２〜３時間はストレッチ等をしながら 数回訪れるフラッシュを待つのです。 この間に何回もお水やレモネードを飲んでも平気です。 レモネードをガブガブ飲むとこれだけでもフラッシュが起こる時があります。 塩水そんなに飲みにくいですか？ 塩スープ嫌いなのですかね。 食卓塩ではさすがに飲めないと思うのですが、天然塩のものだと旨味があって 冷製スープとしておいしく頂けますよ。 私は朝一のこの塩水を飲むのが大好きです！！ レモネードは美味しいけど甘いですよね。 一日中甘い物を口にする事は以外と辛い物で、口直しがしたくなります。 人間には塩分を摂る事も重要なので、この朝の一杯がたまりません。 ミネラルたっぷりのお塩（アルペンザルツでもなかなかいけます）是非試して 見て下さい。 320:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/06/14 21:21:05 PqsmLHl7 なんか気持ち悪い人だなー
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