【断食】レモネードダ ..
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305:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/10 18:41:52 KGmuqEM0 >>301 ありがとう 菜食中に焼肉食べちゃったから菜食延長中 早く塩水体験してみたいです 306:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/17 14:00:43 srk5QdEK てす 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/17 14:20:46 srk5QdEK あ、解除されてる。 今月9日〜14日間に普通の断食して8キロくらい痩せたけど、 風邪みたいなダルさと頭痛、集中の困難が酷いので昨日中止、次(明日)からこちらの断食に変えます。 ただ、メイプルシロップって成分見るとビタミンとかほぼ皆無なんだけど、 これでダイエット中のビタミン類は補給できるってどういうことなの？ メイプルシロップ高いし、野菜&果物の100％ジュースを水で割ったもので代用してもいいかなぁ。 308:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/19 23:56:13 zTBfToIl 今日一日目。 SWFは本当に腹痛とかないから楽でいいね。塩水飲むのはやっぱりきついけど… 一日で５杯レモネード作って飲んだけど、 けっこうな量のメープルシロップ消費するんだなあ… 他は断食してるとはいえ、こんなに甘いもの採って大丈夫なんだろうか。
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