【断食】レモネードダ ..
242:227
10/01/22 22:12:36 lHCKVEV7
>>237
2日目の夜に飲めと書いてある野菜スープの材料に芋が入ってたので
まあアリかなと。
今日は復食2日目でした。昨日は体重を計っていなかったのですが
20日 67.5kg→今日66.9kgでした。今のところ摂取カロリーが明らか
に基礎代謝を下回っているので、便秘以外で体重が増えることはなさそう
です。
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4483日前に更新/165 KB
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