【断食】レモネードダイエット1【復食】

【断食】レモネードダ ..

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/03 18:22:46 WJWhf9aB
復食３日目

食い意地がひどい。
12日間で4キロ減。

マニュアルに書いてあった事と違ったのは

・睡眠短くなる→それまでより長時間睡眠になった
・頭が冴える　→　いつも以上に注意散漫　食べ物の事ばかり考える
・レモネードを好きなだけ飲んでいいので空腹と無縁　→　腹へってたまらない。つらい。
・復食はオレンジジュースを好きなだけ飲んでいいのでつらくない→空腹が抑えられず非常につらい。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コンソメスープを作って飲んでしまった・
・復食の野菜スープは薄味でも忘れ難いおいしさ→味薄すぎて物足りず塩コショウかけまくった・・
・しばらくは体に悪いものや刺激物は食べたくなくなる→コーヒー飲みたい！おかし食べたい！

読みにくくてすみません。

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