【ﾃﾞﾄｯｸｽ】排便マニア ..
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515:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/11 22:42:07.99 PgzKdSQO 運動してサウナ入ってたら、うんこ１日二回出るようになった… 食事制限は性格上できん 516:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/15 11:21:48.41 JIuBlrzT 3ヶ月に一度くらい、本当にすっきりするうんこが出る 腹がまじ凹んで、うんこ一滴も残らないくらいすっきりする あれを毎日味わいたい あれは至上の幸福 この上もない幸せ 517:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/15 13:31:23.77 j1HYlUqB >>516 分かる うんこがスッキリ出るの快感 毎日したい 518:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/16 22:57:06.70 3uejM0j5 うつ伏せに寝て、へその下あたりにマッサージクッションをあてて マッサージすると、数時間後にすっきり出る 腸のマッサージになっているのか、腹筋に効いているのかは不明 519:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/16 23:34:41.94 n+4cjujk >>518 両方じゃね？ マッサージクッション持ってるから今度やってみよう
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