【ﾃﾞﾄｯｸｽ】排便マニア ..
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156:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/10 01:16:06 ytBk5F4X 玄米効くよね。＋黒米だともっとすごいです。個人差あるけど。 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/10 15:10:27 lu8GalM3 そんなに溜まってたわけじゃないのに、昨日３回、今日は５回もﾊﾞﾅ-ﾇ… オートミールとオールブランとヨーグルトを朝に食べるようになって１週間くらい 気持ちいいが、なんかこわい。 数ヶ月前までは１週間に１回なんて普通の慢性便秘だと思ってたのに 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/12 21:24:43 84pS5M4C 玄米食にして早5年 今では腸が慣れてしまったのか 玄米食べても出ない 159:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/13 14:18:31 4AyiRIb4 このスレで知ったオールブランが早い段階で効かなくなってしまった あの翌日のトイレの感動よもう一度…！ きょうから玄米ご飯にしてみっか 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/07/15 20:05:07 8NI/w/PT ガリガリな人って、お腹ゆるい人が多いよね。
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