【カリ】ナッツダイエット【ポリ】
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332:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/09/17 19:17:00.80 DhQ8RfvN
ナッツ数種類を数粒ずつとドライフルーツを小皿に。
それを朝だけ。昼夜抜きと腕立伏せとヒンズースクワット、
朝晩ジョギングで体重が半分になった。
>>328 「アマゾン みの屋」
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