【カリ】ナッツダイエット【ポリ】
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300:名無しさん@お腹いっぱい。 12/12/16 13:28:14.11 GXBZLLri ェどうなんだろ。 皮とか渋味に色素はありそうだけど。 胡桃食べた後に歯磨きしてステインクリアしとこうかな。 301:名無しさん@お腹いっぱい。 13/01/11 17:10:30.20 ZafTkwao アーモンド久々に食べたら美味かった。 小魚アーモンドうますぎだよ、、、 302:名無しさん@お腹いっぱい。 13/02/18 18:53:59.44 YW5ye/2T 無塩ナッツをスナック代わりにつまんでいるが、チョコやアイスに入っているナッツに全く有り難みを感じなくなったw そのままナッツうめぇ 303:名無しさん@お腹いっぱい。 13/02/22 18:38:20.02 JM84/LXT アーモンドは健康にいい事にはなってるけど、摂り過ぎもねぇ 油は3-4-3の比率が推奨されてる訳で、オレイン酸過多もあまり良くないと思う 304:名無しさん@お腹いっぱい。 13/03/24 23:19:55.65 sZXYAaO2 ナッツを毎日40g食べてたんだけどある日忘れたらその日が一番痩せてた気がする・・・。 毎日40gって多いのかな?
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