【食欲】白湯ダイエット【抑制】 at SHAPEUP
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384:378
09/09/14 00:19:38 /9FqMn92
>>381
そうそう。
水道水は沸かしても鉄とか、下手すると魚臭いんだよねorzｵｴｰ

>>379
ご飯はきっちり３食食べるほうがいいよー
がっつりでも構わない、その代りおやつを食べないようにして

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