ダイエット板を見てやって良かった方法・食事・運動
at SHAPEUP
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/29 23:52:16 rhg1d8c2
>>149,150
腹筋しよぜスレにこれが出来ない人用の
もう一つのやり方があったと思うのでそれを試すとか
>>151
このスレ見てからやり始めたけど結構いい感じ。
軽く線がつく程度に割れてきた。セット数は5のようにできないので
適当にやってる。
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4475日前に更新/112 KB
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