酵素断食 - 暇つぶし2ch

酵素断食 ..

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/01 21:35:11.06 5bqeNzok
>>583
私も吐き気あったし、中断しようにも吐いちゃうから何にも食べれなかったよ
脂肪分糖分なるべくとりたくなかったし固形物も怖かったから、正しくないかもしれないけどヨーグルト断食てのもあるくらいだしって無脂肪ヨーグルトから復食したよ。
胃に優しいの期待して。
それからは早く良くなったけど。

結果的にはトータル2kg落ちたけど、吐きまくってた後の復食1日目なんて4kgも落ちてたw
身体中の水分出すぎw

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