酵素断食
at SHAPEUP
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/13 09:22:11.49 7FNxkeJG
>>538
その数値ならすごくいい減り方だと思う。
これからしばらく飲み会は入れずにｗいい食生活続けて
軽い運動も入れたら足とかむくみ取れてすごくスッキリしそう。
駄菓子菓子復食にキムチはどうだろう〜ｗ
一応刺激物だからお腹ビックリしちゃうよ。
塩分強いし、ニンニク効果で食欲増進しそうだから気を付けてね。
食物繊維と発酵食品なところは良いんだけどね。
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