酵素断食
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/24 09:14:12.23 g25zcC3B >>398 ５日の予定を切り上げたってことは １本飲みきらないで終わりにしたってことですか？ 回復食が重要ってここで読んだので それが心配です ベジーデルとコスミックエンザイムでも迷ってるし・・・ 401:391 12/02/24 09:27:00.00 9LHnQdMv >>400 バカだから勘違いしてて、一日目に120ｍｌを3食分飲んでて、 2日目の夜にそれじゃ最後まで足りないことに気づいて、 結局1日目は120ｍｌ3食、2日目は120ｍｌ2食、 3日目は60ml１食、4日目は60ml1食で1本飲み切って終わったよ。 本来は2日分だしね・・・ でもちょっとずつ1日の量減らしたからそんなに空腹感なかった。 ベジーデル楽天で買ったらグルコマンナン？のDELLOFFっていう錠剤ついてきて、 それを併用して飲んでたからできたのかも。 ちなみにみそ汁の汁だけはOKって知人(ベジーデル紹介してくれた)に聞いて、 朝はみそ汁と水を3日目と4日目に飲んだよ。 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/28 19:27:33.63 lH5Ktdfm こんなスレあったんだ。 昨日昼から断食、一日以上経つのに一キロも減らず、心が折れそうになってた。 減らないし、だるいし、何もヤル気なくなって、ホントにダメ人間状態だけど、過去レスみて「これが好転反応？！」と、もう少し頑張ろうという気持ちが芽生えた。 明日昼までは頑張ってみる。
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