酵素断食
at SHAPEUP
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 11:47:55.64 k7tQgl3t
>>249
ありがとうございます！
ＥＭと海のなんたらってやつをちょっとググってみましたが
とりあえず梅と柑橘系のを、それぞれ単品に上白糖を加えて
ただ手で掻き混ぜる方法で作ってみていました。
そして出来上がったようなのでこれだけ飲む断食をやってみたら
本当にあんまり空腹感に煩わされることなく、今日で３日目です。
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4558日前に更新/253 KB
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