酵素断食
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216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/18 03:26:33.56 eBj79Yv7
コスミックエンザイム、本日７日目朝の測定でマイナス4kgでした
酵素と玄米160gしか口にしていないけど、運動は毎日２〜３時間やれる！
便通が悪ければスイマグを使ってみてはどうだろう
ダイエット目的＋腸の中もデトックスするつもりで
お腹がえぐれるほどぺったんこで嬉しい
でもこれ、復食相当気をつけないといけないよね〜
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