酵素断食
at SHAPEUP
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/13 08:52:49 +gInVLHO
>>205
レスありがとです！
酵素飲み始めて5日経過しました。
完璧なファスティングはしてないのですが昼食を食べてからは固形物は一切抜きです。
現時点で体重−1.5kg体脂肪−1%
酵素のおかげなのか食べ過ぎをやめたからなのか
目覚めがよく体がスッキリしているのに驚きです。
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4582日前に更新/253 KB
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