酒飲みまくりで痩せる

酒飲みまくりで痩せる ..

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 05:24:18 O4shBaN8
あけおめー

つか、酒のンで体重落ちてるってそりゃ脱水してるんでね？ｗ

3: 【1371円】
09/01/01 07:51:35 qWoV2HOe
んだんだ

4: 【大吉】
09/01/01 07:55:00 qWoV2HOe
あと体重的には劇痩せするも、見た目は浮腫みで太って見える。

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/01 20:10:19 GmSqJrnk
>>1
アルコールは筋肉分解しちゃうんだってさ。
体重減っても体脂肪ＵＰ。
脂肪肝まっしぐら。
ご愁傷様。

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 13:17:26 9JCpmRp3
5年ほど前に鬱でごはん食べれなくて酒ばかり飲んでたら
体重は激減して脚も細くなったけどお腹がプヨプヨになった
仕事もやめて実家に帰って静養したら食欲が回復
そしたらブクブクとリバウンド
酒と栄養不足で筋肉が落ちて太り安くなってしまったんだと思う。
その後ウォーキングダイエットして一度は痩せたものの
仕事が忙しくなったらまた疲れで酒と過食で自分を癒す日々
鬱は薬で良くなったけどアル中はなかなか治らなくて、
さらに酒飲むと食べちゃうクセがついて今に至る
でもこの正月は酒を控えてるほうだ
今年こそは酒を控えて筋トレと有酸素して筋肉を取り戻したい
できれば酒は辞めたいが、なかなか断酒に踏み切れない

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 13:33:13 cUeoCHpX
大晦日酒と食いもん食べ飲み過ぎで…

しかし飲み過ぎで食ったもん全部吐いた。

痩せた。
しかし肝臓はorz

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/02 23:42:13 +/bQ7HK/
あまりおつまみ食べないで、酒だけ飲めるからじゃない？

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 07:59:00 0gOjlMq0
飲んだら、体が温かくなるの分かるし、
酒のんだ次の日は、決まってかなりお腹空くし、上手く利用したら痩せるかも

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 14:34:08 kWIlhuYr
確かに飲みまくった(つまみほとんど無し)次の日は、体重は確実に減り、お腹もペタンコになり、便通も良くなる。
でもそのツケが３日位に渡って訪れる。その日食べなかった分を取り戻すかのように、食欲増進する。
その繰り返しだから、トータルすると全然痩せない。むしろ少しずつ増加傾向にある。
毎日毎日夕飯抜きで飲む人ならいいのかなぁ。
ちなみに、明日は大事な日っていう時は必ず飲むｗ
翌日スリムになるってのは本当だから。

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/03 18:06:16 XDZHQxpf
ゆとりが真似しそう。自分の想像を絶する、おバカっているから。。

脂肪肝になるから、やめなよ。

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 22:48:08 vFhyqmXD
ほんとのアル中はガリだって言うしね

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/17 11:02:11 Y7A0K2f/
そう、アル中はほんとガリガリだよ。
母親がアル中だった時、162ｾﾝﾁで37㌔だったよ。
お酒やめてアル中治したら少し太ったみたいだけど。
幸い私はいくらお酒飲んでも鬱にもアル中にもならなかったけど。
リバウンドで食べすぎるって事もなかったなあ。
夜はお酒のみで何も食べないとかだと痩せるよ。
ツケが回ってくる人は、運動が足りないのかな？

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/02 07:01:29 Om0Mu3Tu
>>1
アル中の精神異常者が、大嘘のスレ立てか。おまえも必死だなｗｗｗ

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/02 07:07:53 Om0Mu3Tu
>>12
アル中の精神病になったから、まともに食い物が喉を通らなくなっただけ

>>13みたいな薄幸知恵遅れ女の書き込みを見てると、
タバコを吸えば痩せるだのと煽ったキチガイを思い出すなぁ

北朝鮮の貧乏人の大半が飢えを凌ぐためタバコ呑んでるのと同じで
メシをまともに食うことができないデブに喫煙者は多い

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 12:49:55 kpQV5GJP
利尿作用あるからうまく使えばいいんじゃない？

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 13:52:12 CiQ3GN5M
男今朝追い出したんだけど、昨日の夕方納豆卵かけごはん食べてからおなかなぜかすかない。

昨晩からひたすら酒だけ呑んでる。昨日は泣きまくったけど今は悲しくすらないや～あははでも狂いそう壊れたかも

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 16:21:28 TRuJPJbb
>>17　さあ　新しい恋を探しに出かけましょう・・・・その前に声出していっぱい泣いとけ・・・楽になるぞ
「え～ん、えーん」みたいに子どもみたいに泣くと効果的・・・・すまんすれ違いだなｗｗ

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 19:23:47 on3V+BXG
俺は去年11月26日に失恋して、食いあらためてアトキンス始めた。
もう3ヶ月半経つんだなぁ。
同じ職場だから、結構辛いが、意識の向けどこを変えないとやってられない。

すまん、俺こそすれ違いだぁｗｗ

20:17
09/03/12 20:11:44 CiQ3GN5M
レスありがとう。ダイエット生350ミリ氷結ゼロ500ミリ焼酎220ミリのんだあと、
カニカマ2パックとたん塩35グラムはんぺんと温玉２コとエビシュウマイ20コにエビ200グラムにごはん100グラムのドカ食いして寝ました…今日１日はこれでおわり

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 20:18:57 qo/cOHoZ
酒と食事一緒に取るとあっという間にブクブク太るよね

酒「だけ」ならばガンガン飲んでもほんとに太らない
(ビールやカクテルは別として)
経験的に焼酎が一番太りにくい気がする

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 20:41:30 CiQ3GN5M
>>21
ああぁあああぁ

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 22:09:58 TXjGEffK
>>22
大丈夫かｗ

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 22:18:01 qo/cOHoZ
なんつーか…まぁ、まずは全裸になって鏡の前に立って
全身を第三者的に冷静にくまなくチェックするところから始めようぜ……

合掌

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/12 22:37:22 zKX2sEo4
少しやせたその体に、似合う服を探して
　町へ繰り出せば、ほら　みんな、振り返る♪

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 13:20:29 DXCoDuPi
二日酔いすると下る
その分痩せたきになれるが顔はむくむよね

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/13 18:57:28 8N9zWwwT
酒飲むと必ず頭が痛くなる。
日本酒は一滴でもゲロゲロン。
痩せるかどうかは分からないなぁ。痩せるのか？

>>17
春だよ。新しい恋探しに行こうよ！その方がきっと酒もうまい！

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 02:36:42 YYVIADDe
酒と食べ物一緒に摂ると太る
酒だけなら痩せる

自分の場合だが

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 09:14:34 b/JNUoQf
結論が出たようだな

30:17
09/03/14 15:23:38 CP0fVK7j
みんなありがとう
(つд｀)

なんか食べても美味しくないし吐き気が

今日は昼にたこ焼き食べただけダイエット発泡酒ひたすら呑んで寝ますよ

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 15:27:33 vX/uDBma
酒だけだと太らないし食べ物だけでも太らない

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 16:54:21 BAatw986
　日本酒や焼酎　ﾜｲﾝくらいなら大丈夫かな？ﾋﾞｰﾙｶｸﾃﾙ系はだめだよね？

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 19:30:11 7QSdnGKH
BMIが22以上からのダイエットならお酒もそんなに神経質に
ならなくてもいいんじゃないかな。
たしかに醸造酒より蒸留酒ということはいえるのでしょうけど。

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/14 19:41:40 YYVIADDe
チューハイなら大塚愛のCMのやつ(88kcalで果肉入り)とカロリがカロリー低くていいよ

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 20:02:56 46yD8M3Q
チューハイってそんなに低いのあるんだね。

俺はいつも日本酒。翌日はたいがい減ってるよ。

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 21:36:25 FH7wVkbh
>>34　ﾚﾓﾝとｸﾞﾚｰﾌﾟ苦手で飲めない。ﾗｲﾁとか白桃出ないかなぁ。ｺｰｸハイはだめかな？

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/15 22:33:18 e+UA3tEI
たんぱんうざい

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 07:31:52 Jn/v7rAy
>>36
カロリはグレープ以外にもあるよ

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 11:04:46 t4sexocO
そんなジュースみたいな酒が好きな時点でデブだろ

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/16 18:13:53 T7uBgp/3
甘味料が入ってると低カロの酒でもむくみデブになる気がする

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/17 03:04:07 /gFvkO3I
>>40
マッサージとかちゃんとしてればそうでもないよ

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 01:46:31 kIzxcyK7
ビール太るって言ってるやつら大丈夫か？
ウィスキーや焼酎に比べると遥かに低カロリーだぞ

コンビニで500の缶ビールのカロリー表示みてみろよ

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 02:02:16 BeuUTw/z
からだがぽかぽかするからじゃん？？

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 02:46:29 F3wPudZW
純アルコールの熱量だけで判断するゆとり乙

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 07:56:03 kIzxcyK7
>>44
なんでもゆとりにしちゃうのは大人として恥ずかしいからやめようよ。
んで42の発言は何が間違ってたの？商品の成分表示は全ての成分を考慮した数値だと思ってたけど？
ちなみに俺は毎日５００のビールを１本飲んでるが体脂肪１０％前後を維持できてるし、筋量も増えていってるよ。

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 09:23:41 7gYTSXmO
ビールのカロリー表示は１００ｍｌでしょ。
５００なら表示カロリーの五倍しないと。

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 09:59:22 wNZSTjCa
脳みそが酒でやられたか

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/23 11:22:14 wjuozWpo
若い時はガブガブビール飲んでても太らなかったが、中年になっていきなり膨らむ人もいるからねぇ実際…

数値よりも経験則で物言ってる人も多いと思うのよ
人によって体質も違うし
暴飲暴食やってきたロックミュージシャンなんかは衰えるの早いよね

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/24 00:20:02 lgmqJcZ6
効率よくアルコールを摂取してカロリーを抑えたいからビールより焼酎薄めるって考え

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/24 00:29:39 K3Gfh3yO
>>49
発泡酒にしとけ
カロリー的には最強だろ

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/24 01:10:36 tVidTaYh
>>42
ウイスキーや焼酎は、よっぽどの酒好きじゃなければ
水割りで何倍も薄めるし、ストレートで飲む場合も
ビールみたいに500mlとか飲まないだろｗ

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/24 03:09:29 WovHO9dN
ビールを食前に飲むと食欲が増進されるから
飲むと太るって言われてるんじゃなかったっけ？
ビールと焼き肉とか最強タッグだよなー

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/24 11:26:04 cb4Xj2L/
腹筋鍛えるだけで大分違うね

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/03/24 18:19:31 g8Qk/QYE
>>51

…えっ？

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/12 22:56:03 VHI3f6/6
クソー毎日ブラックかよ
たまには高い酒飲みてぇぜクソー

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/12 23:01:56 h4e8Nxsp
私は酒飲みまくって次の日食欲がなくてあまり食べず、また飲んでを繰り返してたら1ヶ月で5キロ痩せた。
去年の12月、忘年会シーズンです。
その後、酒ダイエットと自称しつまみをあまり食べず、日本酒ばっか飲んでたら良い感じに落ちてきて今163の50キロ。
なぜか重度の便秘もなおり、体調も絶好調。
友達とも仲良くなれて良いことずくし。
おかしばっかり食べていたのに、酒を飲み始めたら焼き魚や漬物などが好きになって更によし！
浮腫むのが難点だけど、アル中にならない程度に楽しもうと思う。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/20 20:06:30 Oap5Y7gI
ぐはー飲んだ飲んだまだまだ飲むぞ～((*￣-￣)ノヒック!

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/20 21:42:27 U/IYDsdP
アルコール代謝は水使うからな。二日酔いの体重減少は水分。

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/23 04:07:07 s+STdmjj
いらいらするバイトから帰ったら焼酎のみまくりたい

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/23 15:13:48 XEO9k7Zy
公園で酔っ払いがフルチン逮捕だと！！

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/23 16:49:26 goYaKMoO
いいことだ

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/05 02:48:15 jCSZUhMC
転職するので今の仕事をやめたあと、次の仕事の開始を意識的にずらして
貯えで１ヶ月だらだらすることに決めた
誰にもあわないし次の仕事がはじまるまでに痩せればいいやと思って
大量に買い出しして家にこもりっぱでビール+焼き肉ばっか食べてたら
１週間過ぎたあたりで68→82ｷﾛになってて
このペースでいったらどこまでいくのか怖くなった
ほんでもってあせって食生活戻したけど
だらだらしてて筋肉おちてるせいか全然体重おちない、もともと運動嫌いで走る気もしないし暇だとなんか口にいれたくなる
仕事開始１週間前、次の職場で第一印象ピザは絶対嫌だと思い
体壊すの覚悟でお酒ダイエットで
今、仕事開始２日前82→72ｷﾛ
明らかに体調悪いので食生活戻したいがめちゃくちゃ吸収よくなってそうでどうするか悩んでる

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/08 12:58:43 gDuXYBDQ
>>62
一週間で14キロも増やせるもんなんだな…

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/09 16:09:00 s2nYK8QX
ワインが好きで、スポーツクラブの帰りに毎日１本ずつ飲んでたら、体重はかわら
ないけど、体脂肪率が上がってきた。
筋肉溶かすって本当のような気がしてきた。w

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/21 21:04:16 2+WEYWzA
筋肉溶かすって納得!
個人差があるけど、夕飯つまみ取らずに酒だけ飲んでると体重は減る。
そして人によってどうしても落ちにくい部位がある。自分は顔や腹は痩せるけど下半身が落ちない体重は減っていくのにｻｲｽﾞが変わらない。後はうまく飲酒ﾀﾞｲｴｯﾄと運動を併用するかですね。

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/21 21:24:40 57OdcXyN
>>1
酒のんで痩せるわけない

終了

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/21 21:39:53 5953Iqm1
>>1-66、一人位本当のこと書けよなぁ…！

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/21 21:54:19 SF/As9gR
>>56読んだら挑戦したくなってきたけど、下戸でコップ一杯も飲めない私には意味なさそう…
酒大好きでいくらでも飲める人がうらやましい

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/06/22 16:54:27 fu1jR/Ke
空腹時につまみも食わず飲んだら過去最高の二日酔いで気持ち悪くて何も食えない
でも体重は増えてた

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 16:41:57 HcTavW8G
それは浮腫

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/09 18:15:09 5N6LEl2n
大学の頃毎晩ｷｬﾊﾞバイトで飲んで時は痩せて30ｷﾛ代前半うろうろしてた。
でもあんなん体壊す。

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/10 22:18:30 n9Fbksfi
>>71
同じく。仕事辞めて太った。でも酒のせいで痩せていたのではないと思う

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 08:19:00 USkSYHQ0
全裸で公園にいたら捕まりました

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/12 09:52:41 QaZdCV+8
シンゴー！

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/04 21:14:54 uuTBI63E
やっぱ、酒飲むしかない。

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/04 21:30:59 LIuO1MUa
酒飲んだってカロリーそれ以上に消費したら痩せるじゃん。
一日も欠かさず飲んでるけど２ヶ月で５キロ以上は落ちたよ。

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/04 21:35:00 Kh7cFSAw
おまえら足し算、引き算もわからんのか

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/04 21:48:38 cCUnMf4b
み―ライオン

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/04 21:51:48 2LkebvRT
今からビール飲む。
夕飯は食べてない。
明日体重減るといいな

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/05 09:22:54 5VgIIlRs
塩からいつまみでデブになってるだけで、
つまみなしで酒だけ大量に飲んでたら痩せる。
ケーキつまみでも痩せそう

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/06 11:51:41 z9SMp+ik
痩せるわけじゃないが
飲んで帰った日は食べてても体重が減ってる不思議
翌朝も減ってる

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/12 22:28:10 C/h0uPog
やっぱ、酒飲むしかない。

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/12 23:05:40 hPqI/nhk
ビールは350㍉でご飯一杯分のカロリーあるから焼酎やウイスキーにしたら効果出るよ

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/14 06:38:23 BP6GoGMJ
あ

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/14 07:55:21 KQJRAmUb
仕事がお水でﾀﾞｲｴｯﾄ中もお酒大量に飲まないといけなかった｡だから日中は飲み物だけで仕事中もつまみ一切食べず仕事終わっても食べないで家で軽い筋トレとコアもどき､ｽﾄﾚｯﾁと気が向いたらｳｫｰｷﾝｸﾞをやってたら169の70→45まで落ちたよ｡口寂しい時はガム飴ﾀﾊﾞｺ

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/14 09:15:18 qp+2PbAp
なんでかたまの誘われ飲み会行けば痩せるのなぜなんだい？
大体高カロリーなつまみとみんなで一杯目はビールで
あとはお腹ふくれて苦しくなるから焼酎

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/14 16:51:14 KlSkcdZu
>>85
ご飯一切食べてなかったの？

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/15 00:44:06 GZkrmW7G
>>85
周りから綺麗になったと言われるどころか
やばくねぇ。
劇痩せじゃん。

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/19 01:02:11 gk8w78/A
激やせしたい

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/21 22:15:46 VIHS6Y/r
最近ビールをつまみにビールで晩酌してるが
腹いっぱいであまりご飯食べる気にならない
翌日は二日酔い気味で午前中は食欲無いから
昼軽く食べてまた夜ビール飲んでると
夕食あまり食べない
結果３か月で１２キロ瘠せた

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/22 11:40:04 6tdR7tjy
お酒飲むと、つまみいらない。しかも次の日は何も食べたくない。

週四で飲んでたら１ヶ月で５キロ自然に痩せてたw

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/23 06:29:37 BERbK619
焼酎のカロリーって脂肪になりますか？つまみの吸収率とか考えたらカロリー計算わからない

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/23 12:58:52 1YGUPY2e
アルコールは、エンプティカロリーだから
いくら飲んでも脂肪になることはない。

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/24 09:19:43 fq1mpxhw
脂肪肝という言葉を、君は知らない。

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/25 20:25:51 QGIoZUmx
痩せたいけど、失恋でつらくて呑む量が妙だから太りたくなくてぜんぜん食べない。

はんぺんとか春雨とか。

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/25 21:38:18 pcwUW0L6
酒豪だけどおつまみはヘルシーにしてる…

砂肝の塩焼きとか、冷や奴とか

レコーディングしてるけどお酒のカロリーはわけわかめになるから考えてなぃわw

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/26 17:18:41 WWVE47qv
今日はくんさきいか大袋とたくあん２本に

春雨ヌードルに魚肉ソーセージに卵納豆に豆乳600ミリリットル

コレだけならやせるけど、カロリ５缶と焼酎ストレート600ミリリットル。逆にふとったらどうしよう

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/26 20:32:35 QIZ00tMx
>>97
随分飲んだけど、脂肪になりそうなものはないな

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/27 05:22:33 b7Rb7IWB
>>98
ありがとう。救われた気が。

今日も元気に焼酎２５パーセント７００ミリのんだ。

で、酔ってお茶漬けのもと3袋お湯いれてのんでた。

いつかシヌと思う21歳♀。

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/09/27 08:56:58 uK7Ax4h3
>>99
ビタミン剤だけは飲んどけよ

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/12 20:43:46 soDpO2kr
今日みたいに暇な日は、酒飲むしかない。

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/17 08:40:35 4e/rc35F
酒って甲類の蒸留酒ならそのままでも、水割りでも直ぐ熱になるから太らないみたいだけど、
アルコールが抜けてない状態で何か食べるとそのままカロリーとして備蓄されるんでしょ。
おれはつまみを胃薬にしないと消化器が壊れる。

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 08:18:41 5ZuFF93c
胃薬をつまみにしてたらそれはそれで体壊すと思うぞ

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 08:47:55 ubN77ZTF
夜ビール（250ml）くらいとつまみ（主に刺身）だけにすると次の日おもしろいくらいスルっと体重減ってる…

ビールつまみ無しでスープ（300mlでカロリー100あるかないか）だけの時は体重全然減らないのに…

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 13:04:29 9C5pM0m6
脱水作用だね

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 16:08:25 O8Bv+gOG
酒ずっと飲んでると、飯いらなくなるからね
結局カロリーの±計算でマイナスに傾いてるだけなんだと思う。

焼酎ガブ飲みし始めてから、かなり体重減ったよ自分
肝臓が駄目になってはやじにしそうですがｗ

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 19:21:50 ubN77ZTF
そっか脱水かぁ…

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 20:05:08 ldoMJib9
でも、でも、前のカキコにあるけど、筋肉がとけて、ぶよぶよ化するような感じが自分にも有るんだけど．．．
体重は変わらないんだよね、で、痩せ易い（個人差あり）場所だけ痩せるっていうか、げっそりしてくるんだよね。
奇麗な痩せ方はしないよね。

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 20:10:33 ONbzPpzR
肝硬変になっちゃうよ

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/18 21:31:03 IlZrGaQv
キャバクラ行きまくってた時は何度も内臓おかしくして
そのたびに体重減ってたなぁ（食欲が0になる
一番楽な体重落とす方法かもね

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 01:23:13 1mSEIsIK
今、ワイン１瓶飲んだ。
明日の体重計が楽しみだ。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 01:25:29 y7pcCINg
仕事の後のビールが美味い
チーズでも食うか！

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 01:44:17 MbWN9hFG
アルコールは体内の水分なくすものね、水分だけでも体重の増減すごいし。

血がドロドロになりそう

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 03:21:34 UIXa2mT5
最近食欲ゼロなので、ほとんど食べずに酒類飲みまくりの日々だ。
今日は一切食べずにフルボトルワイン２本と焼酎の一升瓶三分の二と
ビール２?飲んだだけだった。

この1ヶ月で体重３ｋ減で４２ｋになったｗ

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/19 23:07:16 B/xPzCgi
酒飲みまくるといっても、それなりの酒と量を飲まないと太るだけの予感しかしないな

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/20 18:47:33 IEYy6+1h
焼酎がいいよ。
日本酒とワインは美味いけど、糖度が高いせいか翌日に残りやすい
ビールは最初の一杯が美味いけど、豚の肥やしだな。太る。
ウイスキーはがぶ飲みしたら死ぬからわからん

つまみは野菜炒め・豆腐・焼魚とか低カロリーで飽きがこないのをチョイス
そんで、なるべく米を食べないようにする。

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/22 19:57:01 aq+jn66D
１日の食事が豆腐２丁、納豆２パック、ゆで卵２個に調味料で
だいたい１０００kcalの場合、

焼酎どれくらいならのんでも太らないでしょうか？？

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/22 19:58:36 lyXCHNC9
>>117
アルコールは直接脂肪にならないから、それだったら
いくら飲んでも大丈夫じゃない

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/22 20:05:10 nlwXbcTh
アルコールのカロリー＞消費カロリーで、つまみを食べていたなら、つまみのカロリー分太るな

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/22 20:47:25 p99As1Qk
筋トレみっちりやって、走って、最後にサウナ。
その後のビールは天国のうまさ。やめられそうにない。
でも、食事を工夫すればそれでも痩せられるよ。
3か月で5kgぐらいがんばった。今でも維持している。
筋肉を増やして代謝をよくすることが大事だそうだ。

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/22 21:20:26 +j7xW6v0
あ

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/29 01:39:37 my1S9X30
焼酎は、なんか味を入れないと量を飲むのきついから
ジンに変えてみた
度は前より増えたが飲みやすくなったわ。

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/22 02:00:49 f1Qcr3Bh
今は、ボジョレーでしょ？

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/11/22 02:49:38 rtnDT5Qf
焼酎2合毎日飲んでるけど痩たよ(一年で85キロ→74キロまだまだ痩せてきてる)、ただし天ぷら、フライ、唐揚げ、油脂、砂糖は基本とらない、
つまみは野菜大量と豆腐1/4、肉、魚はそれぞれ豆腐1/4をイメージして食べる、魚、肉無しの時は豆腐3/4。

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/01 18:20:41 PI1Wvw47
忘年会多いからダイエットにいいかもね。

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/02 21:31:49 +2cSJUF1
酒飲みまくりで痩せるって・・・・
たしかに体重計の数値こそが全てというなら「痩せる」ことになるかもしれんが、
見た目重視なら悲惨な体になるぞ。

アルコールが入るとコルチゾールっていうホルモンが大量に出る。
これはストレスなどに対抗するための有難いホルモンなんだけど、
毎日飲み続けると過剰分泌になり、
筋肉を分解し、脂肪細胞を増やし肥大させるよう体に命令するようになる。
筋肉は重いからそれが分解すると格段に体重は軽くなるが、
男は腹、女はケツ周りにたっぷり脂肪がつき、
男の場合、腕や胸はガリガリで腹が飛び出た餓鬼や難民の子供みたいなみっともない体になる。
これは酒にカロリーがあろうがなかろうが、おつまみや御飯を控えようが飲んでる限りそうなる。
摂取カロリーで足らない分はどんどん筋肉分解して糖にしてそれを無理やり脂肪にしようとするからだ。
そうなってくると基礎代謝が落ちもっと悪循環に陥る。
せめて酒飲むやつは最低限の筋トレや力仕事しないとだめだよ。

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/14 08:25:55 nKQOQwme

ヒィィィィ

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/15 02:10:20 vwierjJ3

ヒィィィィ

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/17 00:56:05 W9Hj3G3i
>>126
まさに、オレがそれ。
腹が出てきて、手足はほっそり。
さすがにヤバいんで、筋トレとランニングしてる。

酒はやめられましぇんがｗ

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/21 07:21:34 wABpHQY9
>>126
酒飲み三十路女だけど別にケツ周りに肉なんてついて無いしお腹も出てないよ
ただ顔がむくむね

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/01/19 18:03:17 66d4xkA1
村上春樹がﾏﾗｿﾝしてるくせに
変な体型だもんね

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/19 20:29:12 Kpyi5siY
何この過疎りすぎ。
結局酒飲みながらダイエットは無料ってことでＦＡ？

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/20 10:32:33 r+0MoyDc
無料 ×

無理 ○

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/20 12:16:59 Dc3HKLZk
酒を大量に飲む→やせる→俳人。
ってことで一句。

酒を飲み
体重減らして
命減らす

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/20 20:06:43 oKw6hGNs
>>132
ＢＭＩ２５未満、体脂肪率、２０％未満（ＢＹタニタ）程度なら楽勝。
それ以上も頑張れば可能。
ただ、運動量がそれなりに（健康的じゃないくらい）必要だけど

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/21 08:16:38 5gHm5QKg
それどんだけ緩い目標だよ‥
つまみに気をつければBMI17クラスでもいけないか？

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/12 00:05:32 +wy8/Qty
痩せるためなら、手段を選ばすとか？

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/14 01:54:26 gpbREjmW
酒飲まない人間からすると、ダイエットだっていうのに酒のみたい奴は
スイーツと変わらないようにしか見えない。
そこまでやめられないのはアルコール依存を疑うべき。
タバコみたいに、飲む奴は社会的に非難されればいいのに。

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/14 20:38:10 ED/xLq0T
6年前に漬けた砂糖たっぷりの梅酒ｳﾏｰ

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/24 13:08:20 DdPeu+ch
今日やるわ

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/04 08:01:23 PCPp4zMp
マジ顔むくむ
体重以上に顔が太って見えるようになる
チュートの福田みたいに

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/05 19:13:38 xkB62MBe
飲みまくって痩せた。そしてハゲた。

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/08 12:27:37 6cIyyRa6
確かにお酒飲みまくると痩せる。
ここ1年ぐらい、夜はお酒＋するめとか枝豆ぐらいしか取らない生活で
1年で12kgぐらい痩せた。
500mlビール4本ぐらいずつ空けてるけどカロリーの割に太らない。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/09 11:48:47 F7x7HlcZ
飲み過ぎるとやっぱりハゲるの？

なんか最近ヤバイ感じが…

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/09 21:41:59 CHSX4moE
　

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 19:05:00 I5XVYQBX
Oui

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 22:49:15 U+1n17Ks
中性脂肪ふえるかな

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 01:35:31 FBd2T+FQ
どうかなぁ。

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 06:57:45 OfN+nFw3
確かにピザは酒のんで勢いではしゃげば痩せると思う。
けど標準体型前後の奴が自分の思い描く理想体型を手に入れるには
酒はやめないと駄目だな。やめた途端ほんと、ストンと落ちるからね。
んなわけで俺はもっぱらノンアルコールビール。

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/17 09:43:50 LFUSZQk2
>>144
酒が主食の頃は抜け毛がヤバかったﾏｼﾞ

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 15:41:09.82 x6MQI5bd
酒では太らないよね

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 17:01:17.86 yhrek5yl
酒で腹いっぱいになるから、自分は呑めば呑むほど痩せる
でも体調は悪くなる気がする

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 18:38:23.40 6Wy2ZsKK
武幸四郎のレッドゾーンダイエットだな。

①：ビールを飲む
②：良い感じになってもビールを飲む
③：ぐったりする位までビールを飲む
④：あとは何でもいいから飲む

数年前の武豊TVのジョッキー新年会で豊も効果あるって言ってたわ。

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 18:51:39.79 UssAHB4H
代価は内臓と脳と人間関係か(｡－人－｡)

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 14:37:00.24 PrpeVWaS
毎日フルボトルの赤ワイン５～６本位飲んでた時に
１ヶ月で６キロ落ちて４２キロになってしまい
周りの人に心配されたw
お酒って度を過ぎて飲みまくると一気に痩せますw

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 00:37:43.45 1ub8nvNf
一本600kcal x 5=3000kcal

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 07:56:20.87 n34IsoD7
>>155
私も今その状態
仕事やめて専業主婦になったら、キッチンドランカーになっちゃって
1本400円ぐらいの赤ワインを朝から夜まで5本ぐらい飲んでる
ワイン飲むと食欲もなくてつまみのナッツをかじるぐらい
体重はどんどん減って40kgぐらいしかない

健康診断は怖いから行かない

肝臓は相当悪くなってるかも

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 07:59:59.69 n34IsoD7
>>156
実際にやればわかると思うけど、赤ワインだけ飲んでると
カロリーは一切体重増加に関係ないって分かるよ

ナッツもね、カロリー高いけど太らない

怖いぐらいに痩せていくよ
もう手首とか二の腕とか骨が見えてしまって
恥ずかしくて温泉に行けない

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 13:51:30.39 3FlTvNxx
>>158
とにかく痩せるよねw
ちょっと飲みすぎ位じゃなくて、
度を過ぎて飲みまくるのがポイントだけどw
お酒のカロリーはエンプティカロリーで脂肪にならないって聞いた事あるし、
アルコール分解に相当のエネルギーが消費されるのかな？w
本当の大酒飲みって細い人が大半だもんね。

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 01:46:45.64 K4TcXliZ
痩せてもアル中になっちゃな

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 02:19:57.80 NIfgHFsn
なにこのスレ怖い…

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 03:13:39.43 lh9/Npva
週２日程仕事に行く以外はビール飲んでひたすら寝る

目が覚めたら薬＋ビールでひたすら寝るって日々を繰り返してたら１０ｋｇぐらい痩せた

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 03:35:57.90 2lzzWxjU
これって酒毎日飲み続けなきゃ痩せないの？弱いけど今日飲み会あるから実践してみようかな～

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 05:37:03.89 0GGh6YCr
なぜ不健康なことを喜んでやってるんだ・・・
確かに痩せるんだろうが何が減って体重が落ちてるかは一度考えた方がいいと思うが

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 10:50:11.19 RH4ts15K
>>164
シッ!ロックスターに憧れてるのよｗきっとｗ
まぁ個人の自由だし。いいんじゃない
スレ汚し失礼しました

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 23:38:10.24 2lzzWxjU
>>163

実践してきましたｗ
多分むくみ解消したら痩せてるかんじするｗｗｗ

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/22 23:42:53.75 nRJE5dDT
内臓を傷めつけ細胞を破壊し
それでもダイエットに賭ける執念
出来る限り骨は拾ってやる！！！

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/23 00:12:58.93 TQFIUnuQ
骨拾ってくれるだけありがたい(笑)

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/24 07:11:47.63 H4e/pMwt
毎日仕事でお酒呑むけど

朝昼兼用でしっかり食べて、呑む前はヨーグルトか豆乳青汁を飲む。
お酒呑んでる最中は一切食べない。どうしても食べないといけない時は炭水化物ﾅｼ、お菓子ﾅｼだと絶対に太らないよ。
呑み過ぎて顔浮腫んだら、半身浴してﾊﾟｯｸすれば戻る。

年に1回は血液検査してるけど肝臓数値一切異常ないよ。

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/16 23:41:34.00 gJ3Uifkf
さんざん飲んだ挙げ句食べてしまい調整中。
次は酒のみにしよう。

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/23 22:23:04.81 nQzWYwA0
酒飲み過ぎてリバースした時は間違いなく痩せる
苦しさと引き換えだがｗ

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/24 12:14:43.04 jQNF35Xr
昨日もビール500ml５本飲んだけど、体重は全く変わらず。
毎日晩酌15年位だけど、体重はほとんど変化なしだけどなぁ。

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/24 13:08:57.89 2n0Yt0WN
痩せるのはまた別だと思うが
逆に酒だけで太るってことはないよな。

酒飲むとうんもがスルスル出るから
体重が減ってるように感じることはある。

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/24 13:43:40.17 jQNF35Xr
確かにカラダがアルコール早く出したいのか、非常にお通じは良好。
普通に飲酒する程度では体重にあんまり影響ないような…

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/24 16:29:36.02 WcLovu3T
アルコールはタンパク質合成を阻むから
筋肉がなくなっちゃうんじゃなかったけ？
痩せるというよりはやつれると思う

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 06:26:18.06 7zhfh913
そもそもトレーニングしない人間は
そんな部分気にする以前に減る筋肉が無いんだよ

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 17:48:30.47 02cKvpin
自分も今日から始めることにしました。結果が出たら報告します

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/02 18:21:58.11 sAPPf9Lz
適度に飲んでる分には百薬の長だけど、飲み過ぎは論外だよ。
痩せるのではなく窶れるからな。
あと酒では太らないが、つまみはブクブク太るから質&量に気をつけろよ。
なんにせよ、酒は筋トレや有酸素してこその息抜き程度に考えるべき。

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 02:01:46.22 buq/LV3W
ダイエット的には蒸留酒のウィスキーや焼酎が良いらしいですね。。でも、マッコリやワインしか飲めなくて‥。つまみは一切食べてませんがマッコリやワインでも痩せるかな…

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/03 06:36:24.27 a3jdgDIw
脂肪肝にならないようにね

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 02:03:32.35 HQSwsvZf
こんなスレあったのか
結論から言うと一番痩せる
毒飲んでるようなもんだからな

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 02:10:10.08 HQSwsvZf
ただし！散々ガイシュツだが筋肉分解されるらしいしアルコールは中毒性高いし体への悪影響は尋常ではない
やつれるというのが1番正しいのかも知れない

自分は大学時代に酒強い奴ほどかっこいいみたいな飲みサーいたがみるみるうちに痩せた
やっぱり体に悪かったのか老けてる奴とかハゲとかは多かったけど
いつ自分がアル中になってるかも把握できないし

それだけ体に負担がかかってるってことだ
パッチテストでダメな奴は絶対やるな

簡単だが楽じゃない
鬼のような負担が堅田にかかってるぞ

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 04:11:18.53 M0N62PA9
すごく空腹の時に糖質ゼロの500ml缶を開けてから
食事をすると、もうおなか一杯になってしまって食べる量が減る

お酒って本当に太らないよね
お酒飲むようになってからドンドン痩せてきて今やBMI17ぐらいになってしまった
お酒で筋肉がなくなるというから、お酒を飲むと同時にジム通いと肉はばんばん食べてる

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 06:38:15.21 SwAbYOMv
>>183
食べる量が減ると痩せるのは当たり前だろw
それは論外。

ここで言ってるのは>>182が言ってるようなことだ。

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 10:31:02.52 M0N62PA9
>>184
まあそうだけど・・
でも、このスレは「酒飲みまくりでやせる」というタイトルだから
食事前に発泡酒飲んで炭酸でおなか一杯にしてから食事する・・・というのも
１つのダイエット法だと思うよ

大体、ビールにしても表面上のカロリー数の３分の２は発熱として使われて
実際のカロリー数は3分の１しかないダイエット食品なんだし

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/10 19:08:40.60 zBWr4LdZ
2リットルだかの紙パックワイン買ってきた！うめーｗ
とりあえずつまみはサラダ（胡麻ドレ）…低カロリーのドレッシングにすればヨカタ

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 00:44:20.38 aFNsOiiz
お酒飲んで半身浴したらいつもより汗出る気がするんだけど気のせい？めっちゃ気持ちいい

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 00:47:35.29 27IzRBI1
酔って湯舟はガチあぶねーぞ

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 01:04:32.99 vpRGY5I8
依存の対象をメシから薬物にシフトすれば、そりゃ痩せるよ

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 09:53:13.57 +E2XFiUi
飲みまくりってわけじゃないが、仕事が9時で終わったときに風呂後ワイン1～2杯
酔ってすぐ寝るから晩ご飯分のカロリーが浮くw

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/12 10:45:17.24 C0wLBEKW
ここ1週間程、飲み過ぎが続いてお酒ばかり飲んでほとんど食べなかったら
体重がどんどん減って久しぶりにサウナの体重計に乗ったら44kgまで落ちてた
やたら眠いし、いつまでも眠ってられるし、肝臓弱ってるかも

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/13 12:53:20.94 sTU80ejY
普段、台所でつまみ作りながらビール飲んでるから
実際食卓で飲むときには、もうお腹一杯で
ほとんど食べない（呑めるけど）
常に痩せている

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/17 23:34:46.15 /LghgPub
アメリカでアルコール多飲者に糖尿病が少ないという研究がある。
酒で死んだといわれている漫才師や○さんも痩せていた。
→酒飲んだって太らないし、やめたってやせない。

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/18 17:13:23.92 0GTMPMHY
酒飲むとドカる…
間違いなくスイッチが酒によるものだと気づいた…

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/18 19:55:15.41 V3VsgbEy
ドカるってドカ食いしちゃうってこと？

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 00:45:14.01 IKpQp1iw
スリムな体型を取るか、健康な肝臓を取るか。
それだけです。

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 12:22:36.99 +dMPye4C
>>194
私は逆にお酒を呑み始めると他の食べ物が何も食べられなくなる
ぐいぐいお酒だけを飲んじゃう
肝臓が悪くなるパターンだな

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/21 12:24:33.54 IKpQp1iw
同じく。

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/22 20:19:29.43 kh6CfBeB
最近あんまり食べずに飲みはじめてつまみも忘れて飲みまくってたら翌日に体重１kgくらい減るw
絶対体によくないし肝臓痛い気がする…
病院で前もらったハイウルソを飲んでおいた。

この二日酔いで食欲ない勢いを利用して週末の飲み会までにダイエットしたいところw

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/24 16:18:49.56 CrfkIaUZ
普段は飲まないけどたまに飲み会で呑んで食べて次の日体重計乗ると減ってる
毎日呑むと太るけどなんでかなぁ

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/24 19:25:33.20 1BGxO5vT
水分がアルコールによって多量に排出されてるからだよ～

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 15:08:21.76 y3BQH0Is
>>141
そんな福田も今や顔はガリガリ
一生酒の飲めない身体に…

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 06:38:19.49 +/chMqaa
個人的な意見で申し訳ないですが、下手にアルコール度数が低いビールや酎ハイ類は単純に食欲増進＆気持ち良く酔うだけで痩せない。
自分はテキーラやウォッカでグッタリ状態に持っていくと食べ物を手に取る気も起きなくなる。よってみるみる痩せていく。

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 08:14:15.86 7J8GdTZx
テキーラは口当たりがよくて私も好き
ビールは食前に500ml缶2本飲むと炭酸でおなか一杯になって少食で済むのがいい

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 09:32:59.41 EScVAA7l
>>203
不健康乙

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 09:57:29.29 E+QBI2wN
>>194
私も同じでスイッチが入る。
てのが、毎晩でもちろん太った。
晩酌が止められない。
飲んで痩せる人たちが羨ましい。

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/30 22:05:55.03 oL2FPHVQ
>>206
本当に痩せたいならば、スイッチが入るスキを無くすほどもっと飲むんだよ。
特にビールとかね。
まぁ体には良くないけどさ。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 21:04:38.87 rdQbGNuh
こんなスレがあったとはなｗ
お前ら絶対酒板にもいるだろ

俺は晩は食べずに、今アドべとマカダミアナッツ10粒
もう寝るよ～

酒好きだけでも心強い

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/01 23:21:39.37 cDIXrOrb
昔葉月里緒菜がおしゃれ関係にでた時
夜は何も食べないで酒だけって言ってた。
あの人細いよね。
でも妊娠中どうしてたのか気になる。
今も痩せてるんだろうか。

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 00:23:29.02 QT83/avm
飲酒とガンの発症は解明されています

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 00:31:32.04 PqmEW+Cm
二日酔いで食べては吐いての繰り返しで疲れた
腹は減るからコンビニでしじみのみそ汁買った
みそ汁マジうめー
体重減ってたけどやっぱ日本酒は残るな

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 00:31:34.86 YBx0d4pk
つまみ食べない、食べても少量や煙草で飲む人は確かに痩せてるよね

同じように、野菜嫌いで肉しか食べない、菓子だけ、実家がコンビニ経営してて、子どもの頃からコンビニ食ばかりの人はすごく痩せてる

ただ自分はまねできない。まねしても大失敗に終わる

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 02:10:44.48 wx7UeTit
実際に痩せた方の具体的なメニューを知りたいです．
お酒の種類，量．
つまみがあるときはそれも．

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 13:20:26.78 sae2k8RF
酒飲む→過食スイッチ入る→食べまくる&ライチサワー美味しい×6杯→酒弱いので帰ったら気持ち悪くてリバースしてしまう

で痩せた
めっちゃ顔浮腫むのに付き合いで飲まなきゃいけない不健康

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 00:12:00.49 JrU04JoZ
ビールジョッキ2杯(つまみは枝豆のみ)→レモンサワー3～4杯→ウーロンハイひたすら…
2ヶ月で162･50→43
ただウーロンハイは胃がやられるから気を付けてね

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/04 19:30:56.10 6LGVoS7m
ここ数年夜はハイボールのみだけど58から下がらんし…運動しないと

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 09:52:34.26 uoMI30xE
昨日の夕飯

焼肉（外食）

ホルモン1人前、焼き野菜、わかめスープ、ビール3杯、ハイボール1杯、ウーロンハイ1杯

165cm44kg

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 19:32:26.35 6P79JVgz
>>217　
酒＆炭水化物抜きだと痩せ細るよねｗ

自炊一切しない、大酒飲みの私の昨日は、
生中3杯、梅酒ロック3杯、芋焼酎ロック5杯、冷酒5合、
ウィスキーロック3杯、フルボトル赤ワイン1本、
サラダ、チーズ、馬刺し、湯葉、鯛の煮付け、鱧の湯引きなど

スペックは163で43ｋです。
今から飲み会行ってきますｗ

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/05 21:39:25.32 Lw2tXtLj
毎日発泡酒を5ﾘｯﾄﾙと焼酎三合くらい飲んでるけど別に太ったりしないなぁ

ただ、食事の量は確かに少ない。てか変す。
朝と昼は何も食べず夜に梅酢イカ300ｸﾞﾗﾑとおからこんにゃくってのを600ｸﾞﾗﾑ食べてる

自分体重は計らないから何キロかは分からないけど周囲からは痩せすぎって言われとるなぁ

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/15 00:41:02.10 XsvR9hOR
食べるとなかなか酔わないから、
酒量も増えて金もかかるし結果的に太る。

空腹で飲めば酔い易く、金もかからずに痩せられる。

まぁ色んなモンつまみながら飲むのが幸せではあるんだけれども。

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/16 01:47:47.31 wtGcxfHa
>>218
昨晩、赤ワインフルボトルとビール５００ml飲んで自責の念に駆られていたけれど、
上には上がいるもんだとちょっとホッとしたw
てかそんなに飲んだら、次の日はとても飲む気にならない

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 18:17:53.30 JjPOVNva
>>218
自炊を一切しない女とかやだ

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 19:32:39.34 q9QzNfIP
俺もムリ

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 22:47:28.68 4JbqItjf
俺も無理だ。

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 22:48:35.33 HKJPpVKN
俺も女だけど無理

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/19 22:55:34.90 hVnLRJcx
>>219 間違いなく体弱るよ

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 20:58:20.40 aOFpJBsQ
オナニーで痩せないかな？

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 21:21:45.92 dTOumBhc
>>225
私とおっしゃい！私も無理
でも最近の若い女性(ｱﾗｻｰ含む)の自炊率低いから無理もない。コンビニあるしね

芋の国だから焼酎を週２ぐらい飲むが、体重に変化あった事はない
ご飯も食べながら呑むけど。つまみは無い

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 23:14:03.68 hK6vtASf
飲んだ翌日は8～9割の確率でｳ○ｺ出る。飲み過ぎて緩くなるのかな
頻繁に飲まないから健康的だし気分転換になるし酒は良いね

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 18:32:34.68 uCx3/qwc
前は酒飲んでつまみも少しだったから痩せてたけど最近は酔っ払ってドカーってなってだめだ
禁酒したいorz

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 20:42:39.88 GVfyLde1
赤ワイン1本あけてしまった
下戸の大酒飲みって最悪だよね
二日酔い恐怖orz

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 21:28:48.32 Mm4MVq1V
焼き海苔にわさび醤油最高の肴

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 21:39:11.23 vGyEsJb8
おつまみなしでお酒飲めるようになりたい

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 16:10:24.66 xREYt8uw
ウィスキー、ショットグラス３杯は飲みすぎかな？

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 16:57:19.57 9VQyP2IK
>>234
それくらいだったら大丈夫じゃない？
お水も一緒に飲むと、次の日が全然違うと思う

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/26 16:59:04.66 xREYt8uw
>>235
そうかあ
やっぱ肉体の鍛錬をしつつも
美味い酒は飲みたいしね

どちらかに偏るのが嫌という・・

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 23:36:34.14 dYBIbZkV
飲み会の後ってなぜか体重落ちてるんだけど
自分の飲み方がお酒とお茶か水を同量ずつくらいガバガバのんで、しょっちゅうトイレ行くからかな。
ちなみにつまみはかなり食べる。

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 18:39:43.96 i6Es2pYL
蒸留酒ならいいらしい
つまみは塩とレモンくらいで
テキーラグラッパジンウォッカ
なければスコッチでもブランデーでもいい
確実に痩せる

ダイエット中に絶対禁止の酒はビール、甘酎ハイ、カクテル、ワインだよ

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 22:40:05.18 QALpC0CZ
絶対禁止は言い過ぎでしょ。
酒よりも何をツマむかで大きく変わる。

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/23 13:53:24.95 OWNJFInK
>>97
>>99

↑この人、腎臓悪くしてるよ。
肝臓は鍛えられる臓器だけど、
腎臓は取り返しがきかない臓器。

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 10:11:45.20 FS5t5iAM
高い乙類と安い甲類ならどっちが太りやすいかな？

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 16:43:16.24 yt0qf3EJ
甲乙つけがたいな

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 20:15:46.38 FS5t5iAM
甲類のほうがよりピュアなアルコールだって聞いたんだが、てことは甲類のほうがましなのか？
乙類は素材の風味残ってるから？
米焼酎が一番好きなんだが米って時点で太りそうだよね。

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 21:55:24.13 ZGCYuZBj
家族の夕食を作ってる最中からビール呑んでる
おかげで夕食が出来上がった時には炭酸でお腹いっぱい
刺身こんにゃくをアテにまたビール呑む
自分はビールじゃ酔いにくいから出来る事かもしれんなぁ
運動もしているが、ビールを辞めずにダイエットを続けているよ

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/25 22:57:16.24 zFAGzqnk
>>243
要は食べる物に気をつけるだけかと思います

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/26 06:48:21.93 u6h/36p7
酒好きだけど間食スイッチ入っちゃうからダイエット中は控えてる…
酒飲んでも食欲出ない人がうらやましす

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