【酵素】果物と野菜【ローフード】

【酵素】果物と野菜【ローフード】 at SHAPEUP

662:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/03/18 10:57:56.70 mSHqRM6p
発酵食品も酵素が豊富。
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納豆、しょうゆ、みそなど、和食中心の食生活にすれば、
ムリなく摂れる。