ダイエット成功したけど過食症になった

ダイエット成功したけど過食症になった at SHAPEUP

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 12:18:57 grqmH7M0
>>536だけど
>>537さん、今はマックポーク5個で足りてます。
しかし、朝に蕎麦一食だけと決めていても、どうしても、仕事帰り、マクドナルドに寄ってしまうんです。
体重はなんとか49kgで止まってくれていますが、これも時間の問題でしょう。
太ももも、3cm太りましたし、ちゃんと三食バランス良く食べるという事が出来ないのです。
一度43kgまで減らせたら、また簡単に、体重が落ちるのでは無いかと思い、朝に蕎麦一食だけ。
しかし夜になると、マクドナルドへ。
今日でマックポークは止めるんだ！と何日も考えております。

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