ダイエット成功したけど過食症になった

ダイエット成功したけど過食症になった at SHAPEUP

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:22:43 3D542wOy
>>455　
このスレの>>133をもう一回読んでみて。過激ダイエットで過食症リバウンドを
経て回復した自分にはすごく当てはまるよ。ここで言われてるように太った
自分を受け入れられなくて嘔吐したり絶食、下剤使ったりしたらしたら絶対に
ダメですよ。そんなことしたら過食症は永遠に治らない。

食べたいのは体がほしがってるから、つらいけどいったん太るのを受け入れて
ある程度体重が増えてしまったら過食衝動はそのうち収まりますよ。
（時間は人それぞれだけど）
そうしたらまた過食で太った分は痩せてくるから。

次ページ

続きを表示

1を表示