ダイエット成功したけど過食症になった
at SHAPEUP
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/23 11:19:55 d0/ropUY
>>405
極端な食事制限してても長時間運動できるのが不思議
自分も1ヶ月くらい500ｋｃａｌくらいに抑えて2時間くらい走ったりしてた・・・
その後半年くらい、毎日体調悪かったり鬱々したりで体ボロボロになったけど
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