「２食」置き換えダイ ..
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 10:31:05.10 qE1lVqU8
DHCで２食置き換えてたけど便秘が酷くなってしまった
朝食にDHCを飲んで、夜は具沢山の味噌汁に変えた
色んな野菜、きのこ類、豆腐を入れてる
そしたら便秘が治って体重も順調に減り始めている
DHC辞めて２食お味噌汁でもいいような気がしてきた
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4803日前に更新/239 KB
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