H.I.I.Tによるダイエット
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686:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/01/30 22:58:33.03 5nFoKAGW あげ 687:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 17:03:09.03 I3LHHn3g これってやっぱりダッシュの合間はちゃんとジョグしなきゃダメ？ ジョグじゃなくてフラフラと歩いてるだけなんだが 688:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 23:44:10.81 wER+mS7W べつにいいけど脈拍上がんなくね？ ダッシュで上げてジョグでキープしてまたダッシュであげる感じだけど俺は 689:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/04 00:14:12.83 ehuiCH0q 上げてキープしてまた上げて、の繰り返しでは、際限なく上がってしまうが。 690:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/04 01:36:10.23 84Kv49ln 確かにｗ まあ言いたいことはニュアンスで分かるけど 691:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/13 01:02:14.11 wxXWjTHh これは停滞期に持ってこいだな。良スレ 692:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/20 21:04:50.04 zDH+QHQ9 短時間で済むから逆に楽じゃないか？ 何十分も走り続けるとか考えられない
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